薯条是无数人都无比热爱的美食,可能大家一看到薯条同时也想到了高热量,我家以前也炸过几次薯条,虽然没美也是因为油炸食品不敢多吃 。后来看到很多人用空气炸过做薯条,这下油就少了,但是看到不少朋友做出来的薯条有点软塌塌的,不像炸出来那么硬脆 。而我今天要推荐的这款薯条做法,做出来是硬脆的,用油非常少,个人感觉比油炸更好吃,没有那么高的热量,终于可以大快朵颐了!
操作方法
- 01土豆去皮清洗干净 。
- 02土豆切成7毫米左右见方的长条 。
- 03将土豆放入清水中清洗掉表面多余的淀粉 。
- 04锅里放入足量水,放入土豆条,大火烧开后煮一分钟关火 。
- 05将土豆条过凉水冲凉 。
- 06然后每一根用厨房吸油纸吸干水分,然后尽量将每一根不紧挨错开铺好,放入冰箱冷冻室冷冻24小时以上 。
- 07将土豆条取出,每一条轻轻掰开,撒上干淀粉,颠簸容器,裹均匀 。
- 08转圈滴入植物油,然后颠簸容器,尽量粘均匀 。
- 09空气炸锅调到200度,预热5分钟后,取出拉篮,拉篮上刷上少许油,然后放入土豆条,拉篮置入空气炸锅里,调到200度,30分钟,中途取出拉篮颠簸几次,使其受热均匀 。
- 1030分钟结束后我看到土豆条硬脆度不够,所以又用了10分钟,仍然200度,中途依然要将拉篮取出颠簸一下,受热均匀 。
- 1140分钟结束,土豆条做出来满意极了,硬硬脆脆的不油腻,非常好吃 。
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