1、考前紧张 ， 沮丧害怕 ， 不要逃避 ， 直面困难；
2、重新树立对考研的信心；
3、考后失败也不应灰心气馁；
4、回顾过去 ， 分析考不上研的原因；
5、面向现在 ， 分析当前的处境；
6、明白考研并非人生唯一出路；
7、条件允许多外出行走；
【考不上研该怎么办】8、前途一片光明 ， 安心继续前行 。
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