1、柿干中含有新鲜柿子5倍的β-胡萝卜素，从专业角度来解读，β-胡萝卜素具有强力抗氧化作用，可去除身体中的活性氧，同时，还可以根据身体的需求转化为维生素A，可加强粘膜功能提高身体免疫力，有助在秋冬季节预防感冒 。此外，β-胡萝卜素还对人们在秋冬季节的普遍烦恼——皮肤干燥有良好的改善效果 。每天吃一个柿干能够温暖内脏，调整肠胃功能，缓解疲劳恢复体力 。
【柿子在美容方面的作用】2、尽管柿干对于润泽肌肤和美容、预防便秘等都有良好的功效，但由于柿干中含有丰富的单宁酸，过多摄入容易影响铁的吸收，同时膳食纤维的过多摄入反而会加重便秘，因此，柿干虽好，也绝不可以多吃 。另外，柿干中含有的糖分也不容小觑，过多食用柿干容易导致能量过剩，诱发肥胖，每天1个较为合适，不可多食 。

• 卖木雕的少年原文
• 原产地证明在哪里办理 产地证一般由谁办理
• 苹果6s有云服务吗在哪儿
• word绘图工具栏在哪里 word手动绘图笔在哪里
• 桂林民办学校70%学位优先满足所在县区招生是什么意思
• 武汉春节黄鹤楼免费门票在哪里领 武汉黄鹤楼免费门票购买
• 飞机票转让 飞机中转第二张机票在哪取
• 株洲五菱之光能按揭吗
• 百度首页搜索出的ddyddy电影可以观看吗 请搜索关键词www韩剧在线观看
• 武汉海昌极地海洋世界附近 武汉海昌极地海洋世界地址在哪里