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1、橘子适合在感冒期间吃 。因为橘子有祛痰、止咳、平喘的功效，适合咳嗽伴有咽喉疼痛者食用，橘子皮祛痰止咳效果更好 。
【吃橘子的好处有哪些作文 吃橘子的好处有哪些】2、因为橘子里含有丰富的维生素C，吃橘子后摄入大量的维生素c，能起到滋润、美白肌肤和延缓肌肤衰老的作用 。
3、橘子味甘酸 ， 性温入肺胃经，具有开胃消食解腻的功效 ， 能促进人的食欲 。
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