脑出血要吃什么东西才够营养饮食无特殊,合理均衡即可,低盐、低脂饮食,控制好血压血脂 。
【高血压突然流鼻血出血吃什么好 高血压出血患者吃什么】多吃绿叶蔬菜,多食豆制品及水果,多喝水。
就这样!祝你早日康复!!
饮食无特殊,合理均衡即可,低盐、低脂饮食,控制好血压血脂 。
多吃绿叶蔬菜,多食豆制品及水果,多喝水。
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脑溢血病人的饮食先说明我复制拉一的
病人除需药物治疗外,合理调配饮食对康复也具有重要作用 。
中风病人病情如已稳定,但有不同程度的意识障碍、吞咽困难时,应采用鼻饲饮食,将易消化的流汁状饮食,如浓米汤、豆浆、牛奶、新鲜蔬菜汁、果汁等分次灌入,或5-6次灌入混合奶1000-2000毫升,灌入食物不宜过热过冷,以37℃-39℃为宜 。混合奶配制所需原料为鲜牛奶600毫升,浓米汤350毫升,鸡蛋2个,白糖50克,香油10克,以及盐3克 。配制方法分三步:(1)把洗干净的鸡蛋磕开,放入干净盛器内,加入白糖、盐、油,用筷子搅匀;(2)将鲜牛奶600毫升和米汤350毫升混合煮沸;(3)将制成的鸡蛋混合液倒入煮沸的牛奶米汤中,边倒边用筷子搅拌,即成1000毫升混合奶 。此1000毫升混合奶中含蛋白蛋质40克,脂肪40克,糖类120克,热量4184千焦耳(1000千卡) 。病人若并发糖尿病,免加白糖 。
若中风病人神智清醒,但进食时有时发生呛咳,则应给予糊状饮食,其饮食内容为蒸蛋羹、肉末菜末稠粥、肉末菜末烂面条、牛奶冲藕粉、水果泥或将饭菜用捣碎机捣烂后给病人食用 。
中风病人康复期无吞咽困难,宜以清淡、少油腻、易消化的柔软平衡膳食为主 。
首先,应限制动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等,因为这些食物中所含饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高,促进动脉硬化;可采用植物油,如豆油、茶油、芝麻油、花生油等,因其中所含不饱和脂肪可促进胆固醇排泄及转化为胆汁酸,从而达到降低血中胆固醇含量,推迟和减轻动脉硬化目的 。
其次,饮食中应有适当蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品,以供给身体所需要的氨其酸 。一般每日饮牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制体内胆固醇的合成,降低血脂及胆固醇的含量 。饮牛奶时可将奶皮去掉 。豆类含豆固醇,也有促进胆固醇排出的作用 。
第三,要多吃新鲜蔬菜和水果,因其中含维生素C和钾、镁等 。维生素C可降低胆固醇,增强血管的致密性,防止出血,钾、镁对和因管有保护作用 。
第四,可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生 。
第五,每日食盐在6克以下为宜,因食盐中含有大量钠离子,人体摄入钠离子过多,可增加血容量和心脏负担,并能增加血液粘稠度,从而使血压升高,对中风病人不利 。
第六,忌用兴奋神经系统的食物,如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品 。此外,少吃鸡汤、肉汤,对保护心脑血管系统及神经系统有益,且需忌暴食 。
。可选用药品:脑得生丸 药品主治:活血化瘀 疏通经络 醒脑开窍 脑动脉硬化 缺血性脑脑卒 脑出血后遗症 长春西汀 药品主治:脑出血 脑动脉硬化症 脑梗塞 药品价格:¥20.6 ~ ¥127.15 桂利嗪片 药品主治:脑出血 脑栓塞 脑血栓形成 眩晕 蛛网膜下腔出血 荨麻疹 药品价格:¥2 ~ ¥5.32 还有一些需要注意的:用药遵医嘱(1)坚持服用降血压药物,使血压稳定在安全理想水平,收缩压在20千帕(150毫米汞柱)以下 。(2)少食含胆固醉高的食物,食量适度,可少量饮酒,忌烟,防止过胖 。(3)生活规律化,心胸要宽阔,防止情绪激动,多食新鲜蔬菜、水果 。(4)当有血压升高,高血压性脑病或有出血倾向时,均应及时积极治疗,以免导致脑出血 。(5)严重的咳嗽、便秘和性交活动可使脑出血再发,不可忽视 。(6)锻炼瘫痪肢体不可过急过早,更不能过于剧烈和粗暴 。辅助食疗方剂:1.黑木耳6克,用水泡发,加入菜肴或蒸食 。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集 。2.芹菜根5个,红枣10个,水煎服,食枣饮汤,可起到降低血胆固醇作用 。3.吃鲜山楂或用山楂泡开水,加适量蜂蜜,冷却后当茶饮 。若中风并发糖尿病,不宜加蜂蜜 。4.生食大蒜或洋葱10-15克可降血脂,并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用 。5.中风病人饭后饮食醋5-10毫升,有软化血管的作用 。
低脂,高纤维,高维生素,高蛋白的食物是比较好的 。
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