黄花菜为什么吃干的不吃鲜的 黄花菜为什么吃干的


黄花菜为什么吃干的不吃鲜的 黄花菜为什么吃干的

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【黄花菜为什么吃干的不吃鲜的 黄花菜为什么吃干的】买了些黄花菜来吃 , 但这黄花菜在市面上基本都是干制品 , 而且大部分人采摘新鲜的黄花菜后 , 还会将其晒干后再吃 , 不知道黄花菜为什么要吃干的呢?黄花菜为什么吃干的1、鲜黄花菜上市时间短 鲜黄花菜的上市时间在6-9月份 , 其鲜品富含水分、糖类、碳水化合物 , 保存时间短 , 而晒干后 , 由于失去了水分 , 黄花菜只要放在阴凉干燥处 , 即可长时间保存不变质 , 而且干制品的黄花菜可一年四季都吃到 。
2、为了保证食用安全性 新鲜的黄花菜含有秋水仙碱的有毒物质 , 但经过晒干后可去除毒素 , 后续烹饪食用也没有鲜黄花菜处理那么麻烦 , 不仅提高了食用安全性 , 还方便了食材的处理 。
干黄花菜吃前怎么处理1、检查 干品黄花菜如放置时间过长或保存不当 , 容易受潮发霉变质或生虫腐败 , 因此吃之前需认真检查一遍 , 看黄花菜有无异味、虫卵、颜色改变等异常现象 , 如有则要扔掉 , 不能继续吃 。
2、泡发 干黄花菜在吃之前为了达到鲜品的软嫩口感 , 需提前浸泡涨发 , 一般冷水泡1-2小时即可 , 尤其是炒食和凉拌黄花菜 , 否则黄花菜是硬的 , 不好吃 , 而且吃后对肠胃负担较大 , 容易引起肠胃不适的现象 。
3、焯水处理 一般干黄花菜不需要焯水处理 , 泡水后再烹饪吃并不会中毒 , 但部分人心理仍然不放心的话 , 可进行焯水步骤 , 以提高食用的安全性 , 但不宜焯水过长 , 30秒即可 , 以免煮久了使黄花菜失去脆嫩的口感 , 变得软绵不好吃 。
干黄花菜泡了一夜能吃吗没变质的情况下可以吃 。
干黄花菜浸泡时间在2小时以内为宜 , 如长时间在温度较高的地方敞开浸泡 , 容易滋生大量的细菌等有害微生物 , 导致人体出现细菌性食物中毒症状 , 如需短时间内泡好无法食用的 , 建议尽快沥干水分 , 将其放入保鲜袋里密封好 , 置于冰箱冷藏保存 , 可以放1-2天可食 。
如泡久了发现黄花菜有变味、质地糜烂、颜色改变等现象 , 则说明黄花菜已经变质无法食用了 , 要尽快扔掉处理 , 以免交叉感染其他食物出现变质或他人误食的后果 。
干黄花菜禁吃人群1、过敏人群不能吃 黄花菜属于其植株的花蕾部分 , 也含有过敏源 , 如过敏体质人群食用后很可能会出现多种不适症状 , 因此要谨慎食用 , 尤其是第一次尝试吃黄花菜的人 , 需少量试吃 , 确认无不适症状后 , 再正常适量食用 。
2、腹泻患者 黄花菜富含膳食纤维 , 食用后有较好的通便作用 , 如腹泻期间食用容易加重病情 , 不利于身体康复 。
3、忌食发物的人群 黄花菜也是发物之一 , 如医生嘱咐不能吃发物的话 , 要避免吃黄花菜 , 以免诱发疾病 , 对健康造成危害 。