阴虚体质的人喝什么茶比较好？

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铁观音、龙井、茉莉茶哪种适合肾阴虚喝 。乌龙和铁观音属于发酵茶,适合夏天和体质虚弱的人喝,龙井和碧螺春是绿茶,养颜,并富含维生素,但不益消化,夏天在北方人喝容易上火.
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