妊娠高血压不能吃什么妊娠高血压多吃什么 _生活百科

吃什么能预防妊娠高血压呀简称妊高症，是怀孕5个月后出现高血压、浮肿、蛋白尿等一系列症状的综合征，严重时会出现抽搐、昏迷甚至死亡，医学上称为“子痫” 。它严重地威胁着母胎生命安全。由于发病原因尚不清楚，因此难以完全避免。不过，如果你已证实患了妊娠高血压综合征，也不必担心，只要定期做产前检查，及早治疗，好好休息，病情多半可以得到控制并好转。具体的做法有： 1、在妊娠早期进行定期检查，主要是测血压、查尿蛋白和测体重。2、注意休息和营养。你的心情要舒畅，精神要放松，争取每天卧床10小时以上，并以侧卧位为佳，以增进血液循环，改善肾脏供血条件。饮食不要过咸，保证蛋白质和维生素的摄入。3、及时纠正异常情况。如发现贫血，要及时补充铁质；若发现下肢浮肿，要增加卧床时间，把脚抬高休息；血压偏高时要按时服药。症状严重时要考虑终止妊娠。4、注意既往史。曾患有肾炎、高血压等疾病以及上次怀孕有过妊娠高血压综合征的孕妇要在医生指导下进行重点监护。芹菜

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什么菜是孕妇降血压的【妊娠高血压不能吃什么妊娠高血压多吃什么】降血压食疗法黑木耳——用清水浸泡黑木耳一夜后于屉笼上蒸12小时，再加入适量冰糖，每天服一碗可治高血压、血管硬化等。荸荠——荸荠、海蜇头（洗去盐份）各3060克，煮汤，一日2～3次分服，可治疗高血压。芹菜——患高血压引起头痛、头胀的病人可常吃新鲜芹菜有很好的效果。葫芦——鲜葫芦捣烂绞汁，以蜂蜜调服，每次半至一杯，一日两次，有降血压的作用。绿豆——绿豆有高血压患者很好的食物药品，不仅有助于降血压，减轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。蚕豆——新鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服，治疗高血压、鼻出血。西瓜——西瓜翠衣、草决明子各9克，治高血压。莲子——莲子心有降压，强心作用，适用于高血压、心悸、失眠等症，用法是莲子心12克开水芹菜

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