把泥鳅用面粉裹一下，然后放油里炸，可以避免粘锅 。
食材：泥鳅、面粉、生粉、鸡蛋、椒盐、盐、食用油、水等 。
方法步骤：
1、将泥鳅剖腹、洗净 ， 并用盐搓掉泥鳅表面杂物 。
2、打一个鸡蛋到碗里，加入生粉、面粉、盐、适量水，搅拌成面糊 。
3、把泥鳅放入面糊中，让泥鳅裹上面糊 。
4、把油锅烧热，然后转中火，把泥鳅放入锅中炸 ， 待一面金黄后翻面继续炸制 。
【干煸泥鳅怎么炸不沾锅】5、至泥鳅两面都炸至金黄色后，取出沥油，然后撒上椒盐即可 。

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