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1、桑葚可以促进肠道蠕动、帮助排毒，但过量食用可能会造成上火，严重时可能会流鼻血，引发肠炎 。
【桑葚干吃多了会怎样 女人每天喝桑葚水好吗】2、桑葚鞣酸刺激性强，过多摄入会引发血溶性肠炎 。平时吃的时候一次性不能吃的过多，特别是小孩，最多只能吃10-20个 。吃完后还需及时的帮助宝宝清洁口腔 。
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