高血压会引起血粘稠吗 什么炎症会引起高血压血粘稠高

血压高、血粘稠应该注意哪些 通过自己的饮食来调理 。1`少吃面食,尽大最力量减少糖类的摄取 。2`多吃天然的植物油脂,最好能每天补充深海鱼油等,进行进行血管中的垃圾 。3、多吃蛋白质、维生素C、B、E、A、钙等,增加血管的弹性 。4、多吃水果蔬菜,使大便保持通畅,减少胆固醇血稠患者平时饭菜宜清淡,多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果,如黄豆、黑豆、玉米、燕麦、荞麦、牛奶、生姜、大蒜、洋葱、黑木耳、香菇、山楂、柠檬、西红柿、红葡萄、香芹、螺旋藻、胡萝卜、苹果和猕猴桃等 。

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什么病可以引起高血压高血压病的发病机制目前还不完全清楚,根据统计资料分析,下列因素可能与高血压的发生有关 。
(1)年龄与性别 高血压病的发病率随年龄增加而升高 。据国内资料,40岁以下的发病率平均为3.4%,40~49岁为10.2%,50~59岁为17.2%,60岁以上为24.1% 。男性高血压病患病率6.96%,女性为8.4%,女性高于男性 。一般来说,在35岁以前男性患病率略高于女性,35岁以后则女性高于男性,这可能与女性的妊娠与更年期内分泌变化有关 。
【高血压会引起血粘稠吗 什么炎症会引起高血压血粘稠高】(2)劳动性质 不同的职业人员,高血压病的发病率有很大差别 。有关资料显示,脑力劳动为主者发病率达7.78%,体力劳动者达4.68%,而从事神经紧张度高的职业如司机、售票员,其高血压病患病率高达11.3%左右 。
(3)肥胖或超重 许多流行病学资料都说明肥胖者患高血压的机会比正常人高2~4倍,减轻体重血压往往会随着下降 。若体重超过标准体重15%,应考虑减肥 。
(4)妊娠高血压史 女性高血压病患者常有妊娠高血压史 。据国内报道,有人统计440人中有妊娠高血压病史者为172人,发病率为39.06% 。
(5)遗传 许多资料说明高血压病与遗传有一定关系 。
(6)饮食、嗜好 有关资料表明,饮食性质与高血压病的发病有一定关系 。进食肉类食品较多的人,其发病率较高,如不吃肉的48人,偶吃肉的458人,常吃肉的556人,其发病人数分别占总发病人数的4.6%、43.5%、52.9% 。而饮酒、吸烟等嗜好与高血压病发病率的关系各地报告不太一致 。
(7)食钠盐过多 食盐量过多易引起高血压病,国内外有较多报道 。研究人员发现,北极的爱斯基摩人与太平洋一些岛上的土著居民,很少吃盐,几乎找不到高血压病人 。我国凉山彝族食盐量也较少,高血压患病率是全国最低的,而西藏拉萨的藏族因有饮盐茶的生活习惯,高血压患病率在全国最高;我国北方居民食盐量多于南方,因此高血压患病率也显著高于南方 。