【核桃含钾高吗】核桃富含优质脂肪和蛋白质 ， 并含有大量维生素和丰富的钾、钙、锌、铁等微量元素 。核桃味甘，性平，可润燥化痰、温肺润肠、强筋健脑 。核桃，又称胡桃 ， 羌桃，为胡桃科植物 。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的四大干果 。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15至20克，脂肪含量为58克较多 ， 碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质 ， 以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素 。对人体有益，可强健大脑 。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一 。被誉为万岁子、长寿果 。

• 五仁香油茶怎么做
• 女人梦见核桃什么预兆
• 山核桃怎么炒
• 含钾的盐一般盐里面也有钾的吗
• 核桃油怎么吃
• 核桃仁微波炉转多久
• 华为荣耀V9PLAY性价比高吗
• 老式裂纹桃酥的做法
• 慈安太后比慈禧太后的地位高吗
• 汤圆热量高吗