|常年不发烧正常吗?很少发烧的人,更容易患癌,有没有科学依据?

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你知道人类能承受的最低体温是多少吗?
正常情况下人的体温都是在37℃左右 , 外界温度在20摄氏度左右 , 就能引起体温下降 , 当体温过低 , 可导致心跳失常、失去知觉 。
理论上 , 人类体温最低极限是0℃ , 在这个温度下 , 人体组织会结冰 , 体内细胞会摧毁 。 而目前已知的世界最低体温记录为安娜·巴根霍姆的13.7℃
【|常年不发烧正常吗?很少发烧的人,更容易患癌,有没有科学依据?】但有研究发现 , 37℃不再是人体标准体温 , 这到底是怎么一回事?对人类来说又意味着什么呢?

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一、为何37℃是人体体温的“分界线”?
相当长的一个时间里 , 37℃(98.6华氏度)一直被用作人类健康的体温标准 , 但这个标准却不断受到质疑 。
37 ℃标准体温 , 是源于1851年德国医生Carl Reinhold August Wunderlich的研究成果 , 当时她通过对25000名患者进行数百万次的体温测量 , 总结出摄氏37 ℃是正常体温的“生理点” 。
但目前 , 有多项研究都发现:人类的体温正在不断下降 。
2020年1月 , 发表在《eLife》上来自美国斯坦福大学的一项研究 , 研究人员通过将美国内战后联邦陆军退伍军人的体温记录 , 与20世纪70年代初美国国家健康调查 , 和21世纪初的斯坦福临床数据平台进行比较 。
最终结果发现 , 在本世纪初出生的男性体温 , 比大约200年前出生的男性体温平均低0.59摄氏度 , 而女性则自19世纪90年代以来 , 体温下降了0.32摄氏度 。

?同年10月 , 发表在《Science Advances》上来自美国加州大学圣巴巴拉分校领导的研究团队 , 研究人员在玻利维亚一个相对偏远的土著部落 , 也发现了人体体温降低的现象 。
到底是什么原因导致人体体温下降呢?斯坦福大学的研究人员认为有2点原因:
一是与炎症减少有关 , 炎症会产生各种蛋白质和细胞激素 , 提高人体温度 , 而随着医学水平的进步 , 人体的炎症有了改善;
二是与环境温度有关 , 现代人通过电器改变了环境 , 减少了能量消耗 , 身体体温也随之产生变化 。
另外 , 发表在《Current Biology》上的一项新研究中 , 来自美国哈佛大学的研究人员给出了另一种解释:人的体温变化 , 还可能与身体活动大幅减少有关 。

?二、体温下降 , 对人类有影响吗?
人体的“出厂温度”设置为37℃左右 , 但受到时间、激素、年龄、情绪等影响 , 体温就会发生变化 。
这个时候 , 人体皮肤感受器就会将冷热信号传递给下丘脑 , 下丘脑就会作出血管收缩或扩张的指示 , 来帮助身体产热或者散热 。 通过“人体自动控温”系统 , 体温可以保持在温度范围 。
那体温高好还是低了好?
体温高度有一个相对安全的区间 , 体温改变与常温相差3—5℃时 , 对人体多数功能没有明显影响 。
但高热则会对各器官组织产一定损害 , 过低则可能导致免疫力偏低 。 日本医学博士石原结实曾在《36.5℃决定健康》提到 , 体温每下降1度 , 免疫力就会降低30%以上 。

?体温和免疫力也有关?
有研究发现 , 体温和基础代谢率挂钩 , 体温每上升1℃ , 基础代谢会提高13% 。 体温高时 , 血流速度快 , 白细胞则可以更加快速发现体内异常 , 将病原体扼杀 。 反之 , 体温过低 , 血流变缓 , 白细胞工作效率下降 , 免疫力也随之低下 。