血糖高喝什么茶好常的喝些绿茶、普洱茶 。它们有很好的降血糖的作用 。但是也要有药物的治疗才好 。研究发现 , 高血糖患者选好合适的茶坚持饮用对治疗高血糖有一定的辅助作用 , 很多茶都有降低血糖的功能 , 比如 , 绿茶、乌龙茶、普洱茶、高山茶等 , 普洱、乌龙茶含丰富氨基酸及纤维素 , 除降低胆固醇、利尿之外 , 更有助脂肪分解 , 促进新陈代谢 。绿茶含有维生素C、E、氨基酸、食物纤维等 , 有助胆固醇降低此外研究发现 , 喝苦丁茶有很多功效 , 比如降血糖、血脂、血压、清毒、排毒、降火、提神等功能 , 你可以试试!喝茶也要依个人体质 , 如果喝茶会让你不舒服 , 像胃痛、或睡不着觉 , 最好还是适可而止 。并且高血糖患者最好不要喝浓茶 , 不要喝花茶 , 并且提醒高血糖患者不要把喝茶当成治疗手段 , 治疗高血糖还是要科学治疗的 。喝茶只起辅助作用 , 其他手段不可少控制高血糖 , 饮食运动最关键 。高血糖的控制一定要合理饮食 , 坚持运动 。严格控制摄入食物总热量 , 选择适合自己的运动方式 , 坚持运动 。控制高血糖 , 血糖监测很重要 。高血糖患者要定时检测血糖 , 并且要合理监测 , 运动前以及早期空腹时检测很重要 , 避免检测不准以及运动出现低血糖症状 。控制高血糖 , 药物治疗不可松懈 。高血糖的控制 , 还一定要坚持药物治疗 , 但一定不要乱用药 , 一定要遵医嘱 。
【高血压高血糖能喝茶叶茶吗 高血压高血糖喝什么茶】
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糖尿病病人喝什么茶较好?
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