高血压肾炎能吃什么菜高血压肾炎能吃什么 _生活百科

肾病高血压应该吃些什么具体的食物?肾性高血压确实很多食物不能吃的，也不能够多食。只有米饭精粮类、青菜可以多吃。生吃各种蔬菜，坚果，服用多种营养素片，夜宁新。单纯的靠饿肚子来控制是不行的。建议早点治疗。从根本上解决已有的肾脏问题。
百度视频上有好多肾病视频你可以上去看看。可能有患者的案例。粳米,红枣,杞子,煲粥!对肾有调理作用!
北芪加瘦肉煲汤可以降血压,炖黑木耳和多吃西芹和苹果都可以降血降!

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肾性高血压的饮食1、少吃甜食
甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化
2、少盐饮食
饮食应以清淡为宜，少吃咸食；吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。世界卫生组织规定6克以下。对于高血压患者，单纯限盐即可能使血压恢复正常；对中、重度高血压患者，限盐不仅可提高降压药物的疗效，还可使降压药物的剂量减少，从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。小心看不见的盐：
味精、酱油、番茄酱、芥茉
咸菜、酱菜等腌制品
香肠、午餐肉、酱牛肉、烧鸡等熟食
冰冻食品、罐头食品及方便快餐
甜品、零食、冰激凌、饮料。
3、戒烟少酒
有烟酒嗜好的高血压患者，会因烟酒过多引心、脑、肾的损害。
4、少吃动物脂肪
动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、肾、脑、心等应少吃。
6、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物
如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品宜多食含钾食物（注意
钾在体内能缓冲钠的作用。食物有、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。
7、宜多食含钙丰富的食物
高血压患者每天坚持吃高钙食物，能使2/3左右的人收到明显的降压效果。含钙的食物很多，如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、骨头汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等均含钙丰富。
肾性高血压的饮食―餐桌中的黄、黑、白、红、绿
黄，如胡萝卜，红薯，南瓜，西红柿（熟食），西瓜等，其中含有丰富的胡萝卜素，提高免疫功能。
黑，每天5~15克，预防血栓形成。
红1~2两，以助增加高密度脂蛋白及活血化淤，预防动脉硬化。
肾性高血压的饮食―膳食中的一、二、三、四、五
一、每日摄入碳水化合物250~350克，相当于主食6~8两。
二、每日要保证半斤新鲜的蔬菜及水果。
三、要有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。
四、每日饮一袋牛奶或酸奶，内含250毫克钙可以有效地改善缺钙。
五、每日进食3份高蛋白食物（每份指1两或鸡蛋1个，或豆腐2两，或鸡鸭1两，或鱼虾1两）。
上文为您介绍了肾性高血压的饮食保健的相关要点，希望对您有所帮助！健康、合理的饮食对肾性高血压患者的治疗有着积极的作用，对体改肾性高血压患者的治疗效果以及生活质量有着很重要的作用！希望上文对您有所帮助！所谓肾性高血压系指肾实质病变和肾血管病变所引起的高血压，属继发性高血压的一种，而且是继发性高血压中最常见的一种。
当肾脏发生肾实质或肾血管病变时，常引起肾脏血流灌注的固定性减少，导致肾脏缺血缺氧，此时肾脏可分泌多种引起血压升高的物质，其中最主要的是肾小球旁细胞分泌大量肾素。肾素是一种水解蛋白酶，进入血液循环后，与肝脏释放的α2球蛋白结合成血管紧张素i (10 肽)，并无升压作用。血管紧张素i经肺循环在血管紧张素转换酶的作用下，脱去两个氨基酸，形成生物活性很强的血管紧张素ⅱ(8肽)，进一步分裂可形成少量的血管紧张素ⅲ(7肽) 。血管紧张素ⅱ能使周围小动脉强烈收缩和心脏搏动增强，使血压升高。其升压作用比去甲肾上腺素强15～25倍。另外，血管紧张素ⅱ还能作用于肾上腺皮质球状带，促使醛固酮分泌增加，引起钠水潴留和血容量增加，提高血管对儿茶酚胺及血管紧张素ⅱ等激素的敏感性。血管紧张素ⅱ使血压升高，而升高的血压反过来使动脉痉挛进一步加重，肾缺血缺氧加重，肾内对抗高血压的物质，如缓激肽、前列腺素生成减少，这样相互影响，使血压持续升高。
针对肾性高血压的发病机制，在药物选择方面，则凡能减少肾素释放或能抑制血管紧张素转换酶，或能扩张肾动脉，改善肾脏供血供氧的药物，以及减少血容量的药物，均可起到降低肾性高血压的作用。常用于治疗肾性高血压的药物有以下几种：
(1)抑制肾素活性的药物，如可乐定，甲基多巴等。
(2)血管紧张素转换酶抑制剂，如卡托普利，依那普利，培哚普利(雅施达)，苯那普利拉(洛汀新)等。
【高血压肾炎能吃什么菜高血压肾炎能吃什么】(3)改善肾脏供血供氧，减少肾素释放的药物，如肼苯哒嗪，双肼苯哒嗪，长压定等。
(4)β受体阻滞剂，为肾上腺素能β受体阻滞剂，可抑制肾素分泌，对高肾素型高血压效果好，如心得安、氨酰心安、美多心安等。
(5)钙拮抗剂，通过降低细胞内钙的浓度而降低外周阻力，不影响心输出量，长期应用不会导致钠水潴留，甚至还有利尿效应，如硝苯吡啶，拜心通，洛活喜等。
(6)利尿剂，一般用噻嗪类，若肾功能明显受损，应选择袢利尿剂，如速尿和丁尿胺等。
对于较顽固的高血压，可联合应用数种作用不同的降压药，以加强疗效，减少副作用。

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