三高的人喝什么牛奶问题分析： 你好.可以适当喝一些低糖低脂牛奶.三高老年人可以多吃芹菜，海带，木耳，香菇，蔬菜和水果，适当吃鱼类，精肉，尽量不吃动物内脏，高脂肪，油腻等食物病情分析：可以喝纯牛奶，但是要适量，因为牛奶中也有脂肪类的物质指导意见：一般每天最好不要超过200ml，供应机体的需要就可以了
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高血压能喝牛奶吗早晚如果喝要喝那种牛奶【高血压和什么牛奶好 高血压和什么牛奶】可以 有高血压的可以喝牛奶 是安全的 对高血压不会造成不利的影响 自己加工的更安全的 你的情况可以喝牛奶 不用担心 有高血压的能注意一下4点就可以，1摄盐量营养与血压呈正相关，世界卫生组织建议每日摄盐量控制在5g以下 2，多吃含钾和维生素的蔬菜和食品如绿叶菜，鲜奶，豆制品，3减少脂肪的摄入，补充适当的蛋白质，4限制饮酒 可以说你喝牛奶是安全的，低脂牛奶
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