文章插图
第一 ， 指甲表面出现竖纹，这是维生素A缺乏的征兆 。可以多吃含维生素的食物，如胡萝卜、鱼等 。
二是神经衰弱的表现 。指甲上有几条明显的竖线，表示长期神经衰弱和身体衰老的象征 。易出现:神经衰弱、长期失眠、多梦、易醒、难睡等 。
第三，如果指甲表面不够光滑，指甲上有明显的竖纹 ， 说明你已经处于过度劳累、睡眠不足、用脑过度的状态，要争取更多的休息时间 。
【酬谢的意思是什么】以上解释了奖励的含义 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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