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月经不调的范围十分广泛,包括月经提前或推迟,月经量大或小,月经颜色有异等 。对于月经不调者,建议在医院查清病因的基础上,可根据一下茶疗方的药效功能,对症选服 。玫瑰花调经茶材料:玫瑰花、西洋参各5克 。
做法:将上述两味茶材一同放入茶杯中,加适撻沸水冲泡 。盖上盖浸泡20分钟 后,代茶饮用 。
功效:补虚益气,活血化瘀 。适于月经不调、食少呕恶等人群饮用 。
【月经不调喝什么茶调理 月经不调喝茶好吗】 饮用禁忌:口渴、舌红少苔、脉细弦劲之阴虚火旺者不宜长期大量饮用,另孕妇 也不宜多次饮用 。
红花活血通经茶材料:红花、绿茶各5克 。
做法:将红花和绿茶一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡 。盖上杯盖浸泡20分钟 后,代茶饮用 。
功效:活血化瘀,降低血脂 。适于女性月经不调、疮疡肿痛、高血脂等人群饮用 。
饮用禁忌:孕妇及月经量过多者不宜饮用 。
鸡血藤补气生血茶材料:鸡血藤30克,熟地黄18克,当归15克,党参12克,白芍9克 。
做法:将上述五味茶材分别用清水洗净,然后放入茶杯中,加适董沸水冲泡 。盖 上杯盖,浸泡半小时后,代茶饮用 。功效:补气生血,调经通络 。适于血虚萎黄、月经不调人群饮用 。
饮用禁忌:湿热内蕴、舌苔厚腻者不宜饮用 。
人参红花补气活血茶材料:人参4克,红花10克,红枣8枚,白糖适量 。
做法:前三味茶材分别用清水洗净,然后一同放入沙锅中,加入适景的清水煎 煮 。煮沸后,去渣取汁,调入白糖,代茶饮用 。
功效:益气补血,活血通经 。适于因气血两虚而致的月经不调人群饮用 。
饮用禁忌:实证、热证而正气不虚者不宜饮用 。
丹参山楂调经茶材料:丹参、山楂各15克 。
做法:上述两味茶材分别用清水洗净,然后一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡 。盖上杯盖,浸泡半小时后,代茶饮用 。
功效:活血化瘀,调经止痛,养血安神,降血脂 。适于月经不调、闭经V疮疡肿 痛、心烦不眠、高血脂等人群饮用 。
饮用禁忌:孕妇及月经量过多者不宜饮用 。
泽兰调经茶材料:泽兰叶〈干品〉10克,绿茶1克 。
做法:将泽兰叶与绿茶一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡 。盖上杯盖,浸泡10分 钟后,代茶饮用 。
功效:活血化瘀,通经利尿 。适于月经提前错后、经血时多时少、气滞血阻、经 期小腹胀痛等人群饮用 。
饮用禁忌:孕妇不宜饮用 。
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