【喝咖啡对身体有好处吗 少量喝咖啡对身体有好处吗】

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1、咖啡主要的功效，就是可以起到提神醒脑的作用 。
2、咖啡还具有健胃、强身、止血等功效 。咖啡当中含有咖啡因，适量的咖啡因，可以减轻肌肉疲劳，促进消化分泌 。咖啡还具有利尿的作用 。
3、喝咖啡还具有醒酒的作用，酒后喝咖啡能使酒精快速的代谢 。咖啡也可以促进代谢机能，对便秘有很大的功效 。如果晚上工作比较疲劳，可以喝一杯咖啡来提神 。

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