什么情况算高血压什么才算高血压 _生活百科

什么样的范围才算高血压，低压82，高压138算不算高血压？低压超过90，高压超过140就算是高血压。正常血压范围是低压70-90，高压区是90-120 。你23岁，这样的血压算是偏高，以后要注意饮食的节制。血压有时候是要根据年龄来算的。应该这么说才准确:
收缩压舒张压
正常 110-130 60-80
临界 130-140 80-90
血压在正常和临界里都是不属于高值的.
但要满足收缩压和舒张压的匹配问题.两者的差别不能太高或低.以在40-50为最佳,小于30,大于60 都是不好的这种血压，一定要诊断为高血压的。
如果是刚刚发现的话，可以考虑非药物治疗看看，如果三个月没有明显效果，就要考虑就医，在医生的指导下服用药物。具体做法如下：
即生活方式的调整：
【什么情况算高血压什么才算高血压】1.需要控制体重，把体重控制到正常体型很关键。
2.控制摄盐量，饮食要清淡一些，中国的标准是每日<6g,不过开始时可以先在原有基础上减一些，逐步控制。
3.每日增加蔬菜、水果的摄入比例。多食用含钾的食物，也有助于改善血压，同时，可以多喝低脂牛奶，补充钙质。
4.适当的体育锻炼也有助于改善血压，可以每天30分钟快走，一周保持5-7天，等等。
5、调整作息时间，保证充分睡眠。
6、.如果经过3各月的生活方式调整，血压依然高，可以在医生的指导下适当服用一些药物。

文章插图
怎么样确定高血压病情分析：按照世界卫生组织（WHo）建议使用的血压标准是：
凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg（18．6kPa），舒张压小于或等于90mmHg（12kPa）。如果成人收缩压大于或等于160mmHg（21．3kPa），舒张压大于或等于95mmHg（12．6kPa）为高血压；
血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141―159mmHg（18．9-21．2kPa）之间，舒张压在91-94mmHg（12．1-12．5kPa）之间，。为临界高血压。
诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg（12．0kPa）或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察
意见建议：血压有无增高，要通过血压计测量才能确定，大多数高血压病人早期并无什么症状，只有少数会有头晕、头痛、失眠、心慌、气短、乏力、耳鸣等表现。但大多不被重视，以致最后发生高血压心脏病、中风等严重后果。中老年人应主动定期检测血压。血压大于或等于140／90mmhg,即为高血压。但应在不同日期检测三次均升高才能确诊。是高血压,一直正常的话就不用吃,吃药的都是平时血压就高,不吃下不去那种,只要生活上注意不要过度劳累,控制情绪波动，饮食上一定一定要控制盐的摄取量,能少吃就少吃,很多高血压是摄取盐过多引起的,味精，酱油也要少吃,别吃油炸食品,别吃浑油,多吃芹菜，木耳,银耳,黄瓜,西红柿，菌类蔬菜,养成每天喝蜂蜜的习惯,蜂蜜真是好东西,每个人有没有病早晨空腹喝对身体都有好处，降压效果也很好，由于爸爸高血压,所以研究的特别透彻。三次以上测量血压高于140-90mmHg才可确诊为高血压。患者的情况可不吃药，但是应注意不要过于劳累，要劳逸结合。
可买点蕃楸草，沸水冲泡饮用，并在饭后饮用为宜，有消炎抗菌、清热解毒、调节血压、预防心脑血管疾病、提高身体免疫力和抵抗力等功效.
此外，高血压患者夏天还应注意不要过久吹空调和电风扇，室内温度与室外应保持在5度以内，否则由于温差过大，往往血压会突然升高，容易导致脑出血、脑血栓等危重并发症。
出行运动也应尽量避免中午艳阳高照的时间；尽量选择在傍晚，因天气热活动量也不应过大。不要冲凉、像冷饮之类的凉东西也不应过于频繁饮用。病情分析：血压持续高于140/90才可以定为高血压偶尔一次的血压高于正常不可以定为高血压一旦定为高血压坚持服药不能间断定期测量调整用药。
意见建议：

什么情况算高血压 什么才算高血压

什么情况算高血压什么才算高血压