高血压引起脑出血千万不要,你可通过全身或局部的缓慢而适当的按摸来促进神经及肌肉的恢复 。当然听觉的刺激也是并不可少的哟!
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脑溢血的症状是什么?怎样预防脑溢血 脑溢血是指脉脑实质内的出血,多数发生在大脑半球内,是病死率最高的疾病之一 。脑溢血的发病年龄一般在40次以上,常有高血压及动脉硬化病史,多在活动中发病,且发病突然 。预防脑溢血的发生要注意以下几点: (1)要定期测量血压和血液粘度,对患有冠心病、糖尿病、高血脂症、免疫性疾病等,要积极治疗和控制 。(2)要何持环境安静,心情舒畅、情绪稳定;要避免过度劳累 。(3)要参加适当的文娱体育活动以强增体质 。(4)要戒烟酒,忌肥腻,多食含蛋白质和维生素的食物,如豆制品、蔬菜、水果等 。(5)要建立合理的生活、工作和学习制度,避免长期精神过度紧张,注意脑力劳动和体力劳动的结合 。要正确冷静地对待处理各类问题 。花粉能预防脑溢血吗? 答:能 。因为花粉对保持血管的正常渗透压,降低血管的脆性,提高血管壁的弹性具有作用,所以能预防脑溢血 。凡患有高血压、动脉硬化的病人;在经过积极治疗后,脑溢血的发病率和死亡率均较未接受治疗或中断治疗者低 。因此,预防脑溢血,首先要避免血压的骤然升高 。脑溢血脑实质内血管破裂出血,常见原因是高血压.怎样预防脑溢血呢?下面有几种可行的方法: 1.稳定血压 。积极控制高血压必须长期、有效、积极地控制血压在正常范围内,必须早期发现并及时治疗高血压,定期检查,确诊后就应坚持服药治疗,以降低及稳定血压,防止反跳及过度波动 。2.调整情续 。保持乐观情绪,避免过于激动 。做到心境平静,减少烦恼,悲喜勿过,淡泊名利,知足常乐 。3.戒烟戒酒 。酒和烟都能使血管收缩、心跳加快、血压上升、加速动脉硬化,有高血压病、冠心病、脑动脉硬化症的人,尤应戒烟酒 。4.饮食调节 。饮食要注意低脂、低盐、低糖 。少吃动物的脑、内脏,多吃蔬菜、水果、豆制品,配适量瘦肉、鱼、蛋品 。5.避免劳累,体力劳动和脑力劳动不要过于劳累,超负荷工作可诱发脑出血 。6.预防便秘 。大便燥结,排便用力,不但腹压升高,血压和颅内压也同时上升,极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血 。要预防便秘,多吃一些富含纤维的食物,如青菜、芹菜、韭菜及水果等 。适当的运动及早晨起床前腹部自我保健按摩,或用适且的药物如麻仁丸、蜂蜜口服,开塞露、甘油外用;可有效防治便秘 。7.尽量少蹲便 。蹲便时,下肢血管会发生严重屈曲 。加上屏气排便,腹内压力增高,可使血压升高,就有可能发生脑血管意外 。若坐便,股动脉虽弯曲,但弯曲角度在90度左右,血液可与平时一样保持畅通 。同时全身的重量又为臂部所承受,虽时间稍长,下肢也不感吃力,使人情绪安然,不会引起血压升高,可减少脑中风发生的机会 。8.老年人多有脑动脉硬化,血管壁较脆弱 。跌倒时可有发生颅内血管破裂的危险 。因此,行动宜谨慎小心 。9.常动左手 。日常生活中,尽多用左上肢及左下肢,尤其多用左手,可减轻大脑左半球的负担,又能锻炼大脑的右半球,以加强大脑右半球的协调机能 。医学研究表明,脑溢血最容易发生在血管比较脆弱的右脑半球,所以防范脑溢血的发生,最好的办法是在早晚时分,用左手转动两个健身球,帮助右脑半球的发达 。10.多喝水 。要维持体内有充足的水液,使血液稀释,保持血容量 。平时要养成多饮水的习惯,特别是晚睡前、晨起时,饮1-2杯温开水 。11.抵御寒冷 。寒天是脑中风好发季节,血管收缩,血压容易上升,要注意保暖,使身体适应气候变化 。还要根据自己的健康状况,进行一些适宜的体育锻炼,如散步,做广播体操等,以促进血液循环 。12.发现先兆 。中风会有一些先兆症状,如无诱因的剧烈头痛、头晕、晕厥,有的突感体麻木、乏力或一时性失视,语言交流困难等,应及时就医检查治疗 。预防脑溢血除应牢记以上12点外,还要坚持合理用药,并注意发病的规律,采取防范措施,减少脑溢血的发生机率 。如何预防脑溢血 “脑溢血”多发生于40~70岁的中老年人 。但是,近年来其发病年龄有愈来愈年轻的趋势 。脑溢血的发病原因多为高血压病及脑动脉硬化患者,由于精神紧张、情绪激动、剧烈运动、用力排便等,促使血压突然增高,而使血管破裂所致,严重者可致死亡 。治愈后的患者也常常会留下后遗症 。怎样才能预防脑溢血呢?有关医学专家建议应做到以下“十个必须” 。
1.必须早期发现并及时治疗高血压病 中老年人应做到定期检查身体健康状况,一经确诊患有高血压病,就必须坚持服药治疗,降低及稳定血压 。2.必须及早防治动脉硬化 如果患有动脉硬化症,就应及早予以治疗,并注意日常饮食,以降低血脂及胆固醇,保持血管的弹性 。3.必须保持精神愉快 在日常生活和工作中,应保持乐观的情绪,遇到高兴或不愉快的事应注意冷静,避免情绪过度激动,以防血压突增 。4.必须劳逸结合 应合理安排工作(劳动)的时间,注意休息特别是工间休息,避免身体和精神过劳过累;夜晚要保证有足够的睡眠时间,以保持旺盛的精力和增强机体的抗病能力 。5.必须注意饮食结构 日常膳食要清淡,脑溢血,是指非外伤性脑实质内的出血 。绝大多数是高血压病伴发的脑小动脉病变在血压骤升时破裂所致,称为高血压性脑出血.脑出血起病非常突然,一般表现有:(1)头痛头晕:头痛是脑出血的首发症状,常常位于出血一侧的头部;有颅内压力增高时,疼痛可以发展到整个头部 。头晕常与头痛伴发,特别是在小脑和脑干出血时 。(2)呕吐:大约一半的脑胶犯病人发生呕吐,可能与脑出血时颅内压增高、眩晕发作、脑膜受到血液刺激有关 。(3)意识障碍:表现为嗜睡或昏迷,程度与脑出血的部位、出血量和速度有关 。在脑较深部位的短时间内大量出血,大多会出现意识障碍 。(4)运动和语言障碍:运动障碍以偏瘫较为多见;言语障碍主要表现为失语和言语含糊不清 。(5)眼部症状:瞳孔不等大常发生于颅内压增高的胞疝病人;还可以有偏盲和眼球活动障碍,如脑出血病人在急性期常常两眼凝视大脑的出血侧 。脑出血还可伴有颈项强直、癫痫发作、大小便失禁等 。若病人出现深昏迷、高热、瞳孔改变以及合并消化道出血等,则表明病情危重,预后较差 。脑溢血就是脑出血,大多是由脑动脉粥样硬化合并有高血压引起 。症状要看出血的部分,出血量 。一般的症状有偏瘫,偏盲,贪偏身感觉障碍,失语,失声,失写,甚至突然昏迷.
突然眩晕头痛警惕脑溢血 脑溢血的临床表现介绍"},"extraData":{"baseWidth":588,"index":8},"__druid__":{"jtokens":{"":"3c1e1a0e941e7abfde5ca65956039b51bc120f65fa4c9a30e081a9d475f03a09ce385c5201d04e7e280664d7c6bc9e4fb7f839b9342e2942fcc6c44b41ef7c80502f6e71f266fb2cb6b05308e544bad9脑出血,也叫出血性脑卒中,占全部脑卒中的20%-30%,它指的是脑血管在没有外伤的情况下破裂出血 。脑出血高发于老年群体,具有起病急,致残、致死率高等特点,严重威胁着患者的身体健康 。即使患者幸存,也常留有严重的后遗症,影响生活质量 。
虽然脑出血发病比较急,但也并非毫无征兆 。据统计,约有一半以上的脑出血患者在发病前是有症状的,只不过这些症状不具有特异性,很容易被忽视,因此高危人群要留意自身出现的异常症状,必要时及时就医 。
脑出血不是突然发生的,五个症状在给你提醒,发现一个就能保命!1. 头晕头痛 。临床上,约有50%的脑出血患者在发病前突发剧烈的头晕头痛,这是脑出血的首发症状,且疼痛常常发于头部出血的一侧,部分患者会伴有呕吐;
2. 肢体障碍 。肢体障碍主要表现为肢体麻木无力、持物掉落、走路姿态异常等,常发生于肢体的一侧,这些都是典型症状,必须引起重视;
3. 频繁流鼻血 。偶尔流鼻血几乎是每个人都有的经历,但是高血压患者,尤其是老年患者,要格外警惕频繁流鼻血,因为这可能是脑出血的前兆;
4. 短暂视力障碍 。突然单眼或双眼视物模糊、重影或眼前黑蒙,过一段时间后可自行恢复,这种症状很可能是脑出血的征兆;
5. 语言障碍 。脑出血容易造成语言中枢神经损伤,具体表现为舌头发硬、吐字不清甚至是不能说话,高血压、脑血管硬化等高危人群要留意这些症状 。
远离脑出血,积极预防很重要 。脑出血一旦发生,通常是比较严重的,具有较高的病死率和病残率,所以积极预防远比治疗更重要 。预防脑出血,需要从疾病的危险因素着手,主要包括高血压、高血脂、糖尿病、脑动脉硬化等医学危险因素,以及肥胖、抽烟、酗酒、不良的饮食习惯等生活方式危险因素 。具体预防措施如下:
1. 控制血压 。预防脑出血,一定要控制好血压,正在服药的高血压患者,一定要按时服药,切忌擅自停药、减药,同时要定期监测血压波动情况,一旦血压异常,要及时就医 。
2. 控制血脂、血糖 。高血脂和高血糖都是血管硬化的危险因素,因此,要将其控制在正常范围 。高血脂患者常常需要服用他汀类药物,常用的是瑞舒伐他汀(瑞旨)等,能都强效降低血脂尤其是胆固醇的水平,抗炎、稳定斑块,延缓动脉粥样硬化的发展;积极控制血糖,规律服药,预防糖尿病并发症 。注意,用药需遵医嘱 。
3. 改变不当的生活方式 。饮食以“低脂肪、低胆固醇、低盐、低糖”为原则,控制饮食总热量,优化膳食结构,少荤多素,多食蔬果、粗粮,避免暴饮暴食、饮食过饱;加强锻炼,以有氧运动为主,坚持每天进行适度的运动;戒烟戒酒;避免长期熬夜,保证规律作息;避免过度劳累、压力过大,保持平和心态,劳逸结合,善于调节自己的情绪 。
4. 减轻体重 。肥胖已经被世界卫生组织定义为一种疾病,多种疾病都与肥胖相关,其中就包括脑出血 。因此,超重或肥胖人群要减轻体重,最科学的减肥方法就是“管住嘴、迈开腿
”,一定不要滥用减肥产品 。目前,国家只批准了一款减肥药,那就是奥利司他胶囊(舒尔佳),通过抑制食物中的脂肪吸收来达到减肥的目的,无中枢神经方面的不良反应,可搭配舒尔佳伴侣一同服用,能有效缓解排油现象,还能改善肠道环境,有益胃肠健康 。
另外,预防脑出血还要多饮水、避免用力排便、注意防寒保暖等等 。总之,脑出血虽然起病急,但也有迹可循,高危人群需要留意 。最好的治疗永远是预防,望大家共勉!
我是王药师,致力于心脑血管疾病健康科普,如果您还有脑出血的相关问题,欢迎留言,我们共同探讨!
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高血压合并脑出血的典型症状_千问健康这个说法不对,脑出血就是突然发生的,根本没有什么预兆 。
脑出血和脑梗塞不一样,脑梗塞往往在出现前有各种各样的征兆,但是脑出血基本上是没有征兆 。
脑出血是由于各种原因,导致脑部血管破裂,血块压迫大脑引起相应的症状 。因为我们脑壳里面的空间很小,而且周围都是硬邦邦的骨头包绕 。所以,只要出很少的血,就可以引起严重的症状 。一般脑内几十毫升的出血量就足以导致瘫痪、死亡 。一瓶可乐都500毫升 。
脑出血不像脑梗塞,脑梗死是血管堵塞后导致大脑缺血缺氧坏死,血管堵塞、血栓形成大多数是一个缓慢的渐进的过程,因此脑梗死还有先兆 。但是脑出血往往没有先兆 。
【门静脉高血压的三大临床表现是什么 高血压脑出血临床表现是什么】脑出血就是来的很突然,上一秒患者可能还在打麻将,下一秒可能就不行了 。所谓的偏瘫、一侧肢体感觉障碍、一侧嘴歪、舌头说不清楚话、头痛、呕吐、神智不清,这些不是脑出血的提示症状,有这些症状,说明患者已经脑出血 。这个时候谈的不是预防了,而是赶紧送医院抢救了 。
有些脑出血是人根本没有办法预防的
引起脑出血的一个重要原因是脑内血管畸形 。比如最常见的是动脉瘤,所谓动脉瘤就是血管有个地方比较薄弱,被鼓成了球形 。这个地方很薄弱,一旦遇到一些特殊情况,比如情绪激动导致血压升高,就很容易破裂出血,引起脑出血 。关键动脉瘤一般都很小,平时在患者脑内半点影响都没有,一点都不会察觉到,因此很难发现 。
你说这个咋防范,这个真没有办法防范 。
不过,引起脑出血最常见的原因还是高血压脑出血
70%的脑出血是由于高血压导致的 。所以,如果自己本身是慢性高血压患者,那么就一定要注意了
首先,你要确保自己的血压通过各种方法(可以是减肥、吃降压药等),保证血压在一个合适的范围 。血压并不是控制的越低越好,尤其是老年人,因此血压的调控一定要在专业的医生指导下进行个体化调控
第二,一定要保持平和的心境,遇事不要激动,不要去玩一些太刺激的东西,比如打麻将 。如果要打麻将,也要输赢看淡 。平时与人为善,不要去吵架,跟别人争,退一步海阔天空 。
多少脑出血的病人是从麻将馆和吵架阵地上拉来的啊 。
第三,适度锻炼,每天保持半小时中度锻炼即可 。
第四,烟酒能戒了就戒了 。酒桌也是盛产高血压脑出血的地方 。而且酒桌上的脑出血往往还被大家当做喝醉了,等大家反映过来送医院,基本上……
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