长期抽烟的人，假如睡觉时泛起3种表现，是时候戒烟了，别不听劝 _健康小知识

固然每盒烟的外包装上都会印有“抽烟有害健康”这6个字，但是依然有许多老烟民对其熟视无睹，但是心里对于烟毒也是非常畏惧的，由于抽烟对于肺部的伤害，是大家有目共睹的，长期抽烟的人，假如在睡觉之前泛起了这3种表现时，是时候戒烟了，别不听劝。

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长期抽烟的人，假如睡觉时泛起3种表现，是时候戒烟了，别不听劝
1、咳嗽
长期抽烟的人，多多少少肺部都会受到一些损伤，由于香烟中的焦油，会麻木肺部纤毛，使其过滤毒素的功能减弱，导致肺功能受损，常常抽烟的人，跟着肺部毒素越积越多，可能常常会泛起咳嗽的现象，特别是在夜间睡觉的时候，咳嗽会格外的显著，这是肺部烟毒积压过多的表现，泛起这种表现时，最好及时戒烟。

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2、嘴唇发钳
常常抽烟的人，肺部都会受到不同程度的伤害，肺功能下降时，就轻易导致呼吸不畅，当氧气没办法正常输送至面部时，在人的面部就会泛起一些异常现象，好比嘴唇发钳，就是肺功能下降的一种常见表现，假如常常抽烟的人，发现自己的嘴唇颜色变得发紫、发黑时，是时候戒烟了，别不听劝。

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3、胸闷气短
【长期抽烟的人，假如睡觉时泛起3种表现，是时候戒烟了，别不听劝】许多长期抽烟的人，可能在晚上睡觉的时候，常常会泛起胸闷气短的现象，有时可能会被一口气憋醒，醒来之后泛起胸闷、胸痛的现象，假如长期抽烟的人，经常出现这种现象时，最好去病院进行一下肺部检查。

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