文章插图
1.材料:带鱼500克，番茄50克；辅料:油40克，盐3克 ， 酱油3克，葱8克，蒜8克，面粉60克 。
2.带鱼洗净，用纸擦干水分 。
3.每一块的两面都要涂上面粉 。
4.锅里倒一点油，把带鱼蘸面粉煎一下 。
5.将两面煎至金黄色 。
6.西红柿是用烹饪机器打碎的 。
7.锅中倒入少许油 ， 放入葱蒜爆香 。
8.加入番茄酱翻炒 。
9.放一点盐 。
【茄汁带鱼怎么做最好吃】10.倒一点酱油 。
11.放入带鱼，铺整锅 。
12.倒入半碗开水，炖一会儿 。在番茄汁中鱼 ， 直到汁液被收集 。
以上解释了如何用番茄酱制作带鱼 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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