血压偏高的人早、晚运动那个时间比较合适？高血压最好不要运动 ， 会增加心脏的负荷 ， 要是想运动 ， 最好以散布或慢跑为主 ， 人体的血压在早上是最高的 ， 不适合运动 ， 白天会趋于平稳 ， 晚上会降低 ， 所以晚饭后做适量的运动是最好的 。高血压最好不要运动 ， 会增加心脏的负荷 ， 要是想运动 ， 最好以散布或慢跑为主 ， 人体的血压在早上是最高的 ， 不适合运动 ， 白天会趋于平稳 ， 晚上会降低 ， 所以晚饭后做适量的运动是最好的 。
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血压偏高的人早、晚运动那个时间比较合适？【高血压不适合什么运动 高血压什么时间运动】高血压最好不要运动 ， 会增加心脏的负荷 ， 要是想运动 ， 最好以散布或慢跑为主 ， 人体的血压在早上是最高的 ， 不适合运动 ， 白天会趋于平稳 ， 晚上会降低 ， 所以晚饭后做适量的运动是最好的 。高血压最好不要运动 ， 会增加心脏的负荷 ， 要是想运动 ， 最好以散布或慢跑为主 ， 人体的血压在早上是最高的 ， 不适合运动 ， 白天会趋于平稳 ， 晚上会降低 ， 所以晚饭后做适量的运动是最好的 。
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