应对消化性溃疡,先检讨生活方式,再核查用药方案( 二 )


应对消化性溃疡,先检讨生活方式,再核查用药方案
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应对消化性溃疡 , 还需要改变生活方式 。 首先 , 是注意进食习惯 , 临睡前不要吃东西 , 以免刺激夜间胃酸分泌;控制浓茶、咖啡、辛辣刺激食物 , 避免粗糙食物 , 进食时要放慢速度 , 细嚼慢咽;还要避免饥饿及暴饮暴食;同时 , 应该戒烟戒酒 。 此外 , 秋冬或冬春季节交替的时候 , 气温变化较大 , 胃需要适应 , 消化能力会有所减弱 , 胃酸浓度因此升高 , 会导致溃疡复发 , 因此 , 应该注意胃部保暖 。 最后 , 需要提醒 , 精神因素 , 比如抑郁或焦虑 , 也会影响消化性溃疡的愈合 , 如果久治不愈 , 应该进行相关检查 , 确诊后 , 需要结合抗抑郁或抗焦虑治疗 。
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