吃香菜根的好处和坏处有哪些 吃香菜根的好处和坏处


吃香菜根的好处和坏处有哪些 吃香菜根的好处和坏处

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1、常吃香菜可以开胃,增加食欲 。
2、香菜中膳食纤维含量比较高,能够润肠通便 。
3、香菜能够发热解表,防治感冒 。
4、香菜中含有的维生素c能够缓解衰老,美容养颜 。
5、香菜中含有的维生素a能够保肝明目 。
【吃香菜根的好处和坏处有哪些 吃香菜根的好处和坏处】6、如果吃过多的香菜的话,可能会杀精 , 也会导致气虚,有的时候也会出现光敏性皮炎 。