1、每天饮用枸杞子和西洋参泡的水 ， 可以提高皮肤吸收氧气的能力 ， 并且起到美白的作用 。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分 ， 具有滋补肝肾、益精明目的功效 。而西洋参与其他参不同 ， 既有补气作用 ， 又有滋阴作用 ， 服后不会上火 。
【枸杞子西洋参泡水】2、如果本人火气大 ， 可在水中再加上菊花 ， 可以疏风清热、凉血明目 。需要注意的是 ， 现代西洋参枸杞泡水里一共有四味药 。

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