1、榴莲是夏秋季的水果 , 一般是在6-12月间成熟上市 , 很适合偏寒者食用 。另外 , 它还能在病后及女性产后来补养身体 。
2、榴莲含有非常高的糖分、维生素等 , 能在一定程度上补充人们所需要的营养和能量 , 可以让身体变得强壮、还能滋养身体 。
【榴莲是什么季节的水果】3、榴莲果中氨基酸的种类齐全 , 含量丰富 , 除色氨酸外 , 还含有7种人体必需氨基酸 , 其中 , 谷氨酸含量特别高 。食用后能提高机体的免疫功能 , 调节体内酸碱平衡 , 以及提高机体对应激的适应能力 。
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