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夏天嫩豆腐怎么做比较下饭?嫩豆腐的口感鲜嫩可口,里面富含了非常丰富的优质蛋白,适合各个年龄段的人食用 。嫩豆腐的做法多种多样,如果你喜欢的话可以直接炒成肉末豆腐,怕热不想做饭的话,也能够做成凉调豆腐,或者是直接做成鲜美的豆腐汤 。
一、肉末豆腐
肉末豆腐香辣可口,如果拌米饭吃,绝对能直接吃下两碗大米饭 。嫩豆腐切成小块,放入盐水当中浸泡几分钟,这样能够去除豆腐本身的腥味 。我们先在锅里倒入适量的食用油,然后把肉末放入锅中炒制变色,这时候加入豆瓣酱,葱、蒜、小米椒搅拌均匀,之后再放入生抽、老抽、蚝油以及清水 。把豆腐从盐水当中捞出,直接放到锅里和肉末混合在一起 。在锅里倒入水淀粉勾芡,这时候汤汁就会变得特别浓稠,我们就可以直接出锅了 。如果喜欢的话也可以在上面撒上一些葱花,简直是色香味俱全 。
二、凉拌豆腐
【新兴旅游景点大全介绍 新兴的景点有哪些地方】天气炎热,很多人都不想做饭,那么这时候凉拌豆腐绝对是众多家庭的首选 。我们把豆腐切成片儿,锅中烧水加入一勺盐,然后把切成片的豆腐下锅煮2~3分钟的时间,不能煮的时间过长,不然嫩豆腐很容易就会碎掉 。趁着这个时间我们找一个干净的碗,调一下酱汁儿,把蒜泥、蚝油,油泼辣子,鸡精,芝麻油,酱油、花椒粉全部混合在一起,然后在上面撒上一些炒熟的白芝麻 。调好的酱汁可以尝一下,然后根据自己的喜好来适当增减调料 。把煮好的豆腐从锅里捞出,然后把酱汁直接浇在上面就可以了,也可以撒一些香菜段或者是淋入热油,这样会更加香嫩可口 。
豆腐的做法是多种多样的,不过喜欢吃豆腐的人也一定要注意,不能够一次吃得太多,或者说不能够每天都吃,因为这样很容易会导致尿酸高,到时候引发痛风就得不偿失了 。
做豆腐怎么防止豆腐变粘变酸,特别是夏天?防止变酸传统的解决方法就是用冷水泡起来,隔氧又降温
夏天做豆腐应把好三关:
一关是煮浆关:浆液必须煮沸,确保达100℃,浆液不熟透,酵母菌就会死而复生,然后发育扩大,加速豆腐变酸速度,不到10个小时就会变酸 。
二关是挤浆关:先煮浆后挤浆,挤浆所用器具、包布、方盘、锅、舀等必须干净、不沾生水,如果挤浆带入生水,许多细菌和其他维生素掺入豆腐内,使豆腐加快变酸 。
三关是制约关:在煮浆时,按10公斤干大豆加入1汤匙食用碱,起到理化作用,延缓了豆腐变酸过程,如果把住这三关,豆腐在25℃条件下,可使做出新豆腐保证50个小时不变酸 。
豆腐是最常见的豆制品,又称水豆腐 。主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐.
豆腐是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉” 。豆腐可以常年生产,不受季节限制,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种 。
豆腐有南和北豆腐之分 。主要区别在点石膏(或点卤)的多少,南豆腐用石膏较少,因而质地细嫩,水分含量在90%左右;北豆腐用石膏较多,质地较南豆腐老,水分含量在85-88% 。豆腐是中国的传统食品,味美而养生 。
豆腐一般用黑豆、黄豆和花生豆等含蛋白质较高的的豆类,都可用来制作 。
夏天可以做豆腐乳吗 夏天豆腐怎么做不会坏夏天能做豆腐乳,但是要注意温度 。必要的时候需要用空调调节室温 。下面介绍夏天做豆腐的方法:
准备材料:黄豆500g、白醋(必须白醋)50ml、水(打豆浆用的)10斤、水—稀释醋用的250ml
制作步骤:
1、黄豆隔夜泡发,第二天早上就可以做豆腐了 。一斤黄豆做出来差不多一斤豆腐
2、打好的生豆浆倒入大锅里
3、满满一锅,开火煮沸,撇去表层的豆沫
4、要喝豆浆的可以盛一碗
5、豆浆放凉至80多度,醋用250ml升的凉开水或者纯净水稀释好,然后缓缓倒入豆浆里,稍微搅拌几圈豆浆
6、 这时候豆花状就出来了,接着开火煮豆花,让豆花和水更好分离出来
7、温度升高,分离得很清楚了
8、差不多分离好了就关火
9、盛出豆花,放入自己准备好的框子,里面垫层纱布方便沥水
10、把纱布包裹起来,上面垫个干净的垫板,再压个重物在上面,注意温度不能过高,必要时可以开空调
11、成品图
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