低压高的高血压患者吃什么药低压高是血脂高,平时饮食做下调整不吃药也能恢复到正常范围内的 。油炸、过咸、动物内脏等食物就不要食用了,有时间建议多运动 。
【高血压低压高吃什么好 高血压低压高吃什么】
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人的血压中低压高吃什么蔬菜比较好?谢谢!高血压病人饮食应以清淡为主,少吃肥甘厚味,如动物肝脏、蛋黄、动物油等,应吃植物油,如花生油、菜籽油、豆油等 。
蔬菜类:芹菜、胡萝卜、黄瓜、西红柿、木耳、海带、丝瓜、茄子、洋葱、香菇、大蒜、芋头以及一些豆制品 。另小米、高粱、白薯等也可多吃,对高血压有好处 。
食疗方剂:用食醋浸泡花生仁,密封浸泡一周后可食用,每晚临睡前服用2至4颗,嚼烂吞下,坚持服用会有非常明显的效果.
紫菜海带汤,也可以经常用来煮汤服用 。、
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