冻疮应该如何预防

寒冷是冻疮发病的主要原因 。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局部血液循环不良而发?。?通过下面的方法可以有效预防冻疮的发生 。步骤阅读
经验步骤:1积极参加体育活动 , 加速气血运行,以利疮面修复 。也可预防冻疮新发 。
2寒冷季节注意防寒保暖 。
3衣服鞋袜宜宽松干燥 。
4年年复发者 , 可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯,以提高耐寒能力 。
5冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品 , 如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂 。
【冻疮应该如何预防】6每年发病者,可冬病夏治 。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳 。入冬前宜提早内外治疗 。