走三公里消耗多少热量

【走三公里消耗多少热量】走三公里消耗大约301.5千卡 。走路消耗热量大概335千卡(每60分钟) 。所以如果走三公里的话,成人消耗的热量大约为301.5千卡 。但也不绝对,还要看体重和步行速度了,另外还有天气等因素 。