莴苣要焯水吗

【莴苣要焯水吗】莴苣可以不焯水,莴苣是菊科,莴苣属一年生或二年生草本 。该种原产地中海沿岸,中国各地均有栽培 。属耐寒性蔬菜,喜冷凉气候,不耐高温,喜湿润 。且需肥量较大 , 宜在有机质丰富 , 保水保肥的粘质壤土或壤土中生长 , 繁殖方式为播种 。栽培品种有莴笋、生菜、卷心莴苣 。可食用,味道鲜美,口感爽脆 , 是较为普及的一种蔬菜 。可刺激消化酶分泌 , 增进食欲 , 促进人体的肠壁蠕动 , 防治便秘 。