刮痧后可以汗蒸吗 背部刮痧后可以汗蒸吗


刮痧后可以汗蒸吗 背部刮痧后可以汗蒸吗

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刮痧疗法和汗蒸有很多相同点,都可以排出体内毒素,促进血液循环,增强机体的代谢,加强免疫力,那么刮痧后可以汗蒸吗?刮痧后多久才可以汗蒸呢?刮痧后可以汗蒸吗刮痧后不可以立即汗蒸 , 因为可能会引起下列情况:
易感湿邪 刮痧后人体的皮肤毛孔张开,与外界相通,而汗蒸会产生大量的汗液,汗液中的清液会反渗透,通过皮肤的毛孔将湿气带入体内,可能会引起局部的疼痛 。
导致虚弱 对于体质一般的人在刮痧后会消耗一定的精气,同时接着去汗蒸,导致大量出汗,人体失去水分过多易伤身,而且人也容易变得虚弱 。对于体质虚弱的人更甚 。
引起头晕 刮痧是通过刮破毛细血管而出痧的,体表的毛细血管破裂后,再受到温热刺激 , 可能会导致大脑暂时供血不足,引起头晕等不适的症状 。
刮痧后多久可以汗蒸刮痧后出痧较轻者 一般为1小时后可以进行汗蒸 。
轻度出痧:出现直径1~2厘米的浅红色、红色较密集斑片状痧斑,不高于皮肤 。
刮痧后出痧中度者 一般为3小时后可以进行汗蒸 。
中度出痧:多个直径大于2厘米的紫红色、青色斑片状痧斑 , 与皮肤持平,或略高于皮肤 。
刮痧后出痧较重者 一般为6小时后可以进行汗蒸 。
重度出痧:皮肤表面出现直径大于2里面的暗青色、青黑色的1个或多个包块状、请进样痧斑,明显高于其他部位 。
刮痧应该在汗蒸后进行其实在汗蒸完后进行刮痧是有很好的效果的 。
加速排毒 汗蒸完后全身的毛孔都会张开扩大 , 而刮痧也是利用毛孔排毒,在汗蒸完后进行刮痧可有效的加快毒素的排出 。
便于操作 汗蒸完后 , 体表会流出大量的汗液,其中有脂肪分泌的脂汗,比较润滑,而且汗液中的细菌基本已经被杀死了,所以此时进行刮痧是很便于操作的 。
汗蒸后刮痧应该注意些什么刮痧前注意事项 1.房间要温暖 。选择合适的刮痧体位,以利于刮痧的操作和防止晕刮 。
2.刮痧前应严格消毒,防止交又感染,施术者的指甲要剪平 。
3.操作前应涂抹刮痧膏或乳液等,以减少摩擦力,防止皮肤损伤 。
4.勿在患者过饥、过饱及过度紧张的情况下刮痧 。
刮痧时注意事项 1.刮拭时要用力均匀,以患者能耐受为度,出痧即止 。
2.体弱者、年老者,刮拭时手法宜轻柔 。
3.不可片面追求出痧而用重手法或延长刮痧时间 。出痧多少受患者体质、病情、服药情况等多方面因素的影响 。
4.刮拭过程中,要经常询问患者的感受,观察患者的反应 。如果出现晕刮,应立即停止刮痧,采取相应处理措施 。
刮痧后注意事项 1.刮痧完毕后,用千净的医用棉球擦千患者身上的水溃、油质、润滑剂等,让患者穿上衣服休息15分钟左右 。
2.刮痧治疗使汗毛孔开泄,消耗体内津液 , 患者会感到口渴,应喝一两杯温水 。
3.刮痧治疗后,切勿吹风受凉,若有出汗要及时擦干,3~6小时居方可洗浴 。
哪些情况不适合刮痧1.有出血倾向的疾?。?如血小板减少症、血友病等,以及有凝血功能障碍的患者 。
2.危重病症 , 如急性传染病、严重心脏病等 。
3.新发生的骨折部位不宜刮痧 。外科手术瘢痕处在手术后2个月后才可局部刮痧 。恶性肿瘤患者手术后,瘢痕处慎刮 。
4.传染性皮肤病不宜刮痧,如疖肿、痈疮、瘢痕、破溃性传染性皮肤病、不明原因的皮肤包块等 , 病灶部位禁刮 。
5.年老体弱、空腹、过度疲劳、熬夜过度者不宜刮痧 。
6.对刮痧过度紧张恐惧或过敏者 。
【刮痧后可以汗蒸吗 背部刮痧后可以汗蒸吗】 7.孕妇、经期妇女,下腹部及三阴交、合谷、昆仑、至阴等处禁止刮痧 。