冰冻牛排怎么解冻

1、冷空气解冻:空气解冻法需要的时间较长 , 但肉汁流失较少 , 其做法是将冷冻肉保留在原来的包装之中 , 通宵放在冰箱的冷藏室之中(0度-5度)慢慢解冻 , 当肉的中心温度达到0度即可 , 根据冻肉体积的大小 , 一般需时12小时或以上 。
2、流水解冻:流水解冻法是将冻肉放入密封的塑料袋中 , 再放入清水中通宵浸泡 , 有需要的话可以间歇性地更换清水 , 此方法比空气解冻法快 。塑料袋的应用和缓慢的解冻过程能有效防止肉汁的流失 , 也避免肉类被清水中的细菌污染 。
【冰冻牛排怎么解冻】3、微波炉解冻:微波解冻法是一个既方便又快捷的方法 , 原理是由微波穿透冻肉使肉类中的水分子震动及摩擦 , 从而产生热量使冻肉温度上升 , 达到表里解冻的目的 。但要小心控制加热的时间 , 以免因过热而把部分冻肉煮熟 。