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【痛风人群如何正确喝茶叶水 痛风人群如何正确喝茶】1、痛风患者喝茶有九大禁忌:一忌饮久泡的茶,二忌喝浓茶,三忌空腹饮茶,四忌饮茶过量,五忌煮茶叶,六忌发热时饮茶 , 七忌饭后饮茶 , 尤其是浓茶,八忌服药时饮茶,九忌在痛风发作期间饮茶,这九忌对于痛风病情都会有影响 , 所以痛风患者一定要注意在饮茶时禁忌这九个不良的饮食习惯 , 以避免茶叶中茶碱的大量释放,从而引起一些不适,如头晕、恶心等,尤其是对痛风发作时的治疗很不利 。
2、茶是很多家庭不可缺的饮料之一,尤其是有客人到来时,往往会泡上一壶热茶,茶饮呈弱碱性,对于痛风患者来说,适量的饮用可让尿酸盐从尿液中排除,对病情是有利的 。不过茶叶中含有少量的嘌吟成分和兴奋剂咖啡碱,而痛风的发生正是由于平时摄入的嘌呤物质过多,从而导致体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸排出减少而导致痛风的,所以对于痛风患者来说,饮茶是有一定的限制的,要注意避免喝浓茶,要以淡茶为主,且要在饭后一个小时后才能喝,以防止茶叶中的鞣酸与食物营养成分结合而影响营养的吸收 。
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