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关于健康的作文600字有哪些如果有人问,世界上什么东西最宝贵?我想许多人会不假思索地回答——是金钱 。我觉得这不准确,人生中最宝贵的东西是生命,是健康 。因为生命和健康是一个人最快乐的源泉,它才是人生中最大的财富 。
我健康,因为父母给了我一个健全的身体,对体育的爱好又使我拥有了一颗鲜活的心 。我健康,因为我活泼开朗,兴趣广泛,爱交朋友,乐于助人,对生活充满了美好的憧憬 。我健康,因为当同学沮丧时,我为他送上一句慰问;当朋友丧失信心时,我为他奉上一句鼓励;当同桌哭泣时,我为他献上一双轻拍肩膀以做安慰的手……于是我便成了一个快乐富有的人 。
听说过这样一则故事:一青年埋怨自己时运不济,发不了财,终日愁眉不展 。一日,他遇见财富老人 。青年哀求财富老人给他财富 。财富老人并没给他,而是对他说:“你不穷,你很富有 。”青年很纳闷 。财富老人接着说:“假如斩断你一只手,给你一万元干不干?”“不干 。”“假如让你马上变成八十岁的老人,给你一百万元干不干?”“当然不干 。”“假如让你马上去死,给你一千万元干不干?”“绝对不干 。”“这就对了,你已经拥有了超过一千万元的财富,为什么还哀叹自己贫穷呢?”说完,财富老人笑盈盈地扬长而去……
是呀!那个青年拥有了宝贵的生命,健康的身体,强壮的体魄,这是他人生中最大的财富呀,青年竟然不知,还贪心不足,他本可以用智慧和双手创造出世上最大的财富!
【gba游戏排行 gba游戏排行日】金钱固然重要,但是金钱买不到生命,买不到健康 。一个人拥有了宝贵的生命,健康的身体,只要去努力,那就会拥有无数的财富 。让我们从现在做起,拥有一个健康的心理,强健的身体,珍惜生命,爱惜生命,它就是你一生中最大的财富!
你健康,你富有!
关于健康的作文每个人都想健康,因为只有健康才能长命百岁 。
生命源于运动 。最简单的就是跑步,骑自行车 。无论是富人还是穷人,都可以做到这两种运动,都可以毫不费力地做到这两个运动,但不能过度运动,这样会损伤身体 。时刻保持良好心态,快乐就会时刻相伴 。
为了保持健康,体育锻炼是最好的方法 。爬山,可以磨练毅力;跳绳,可以是我们长高~~~积极参加体育锻炼,可以少生病,不必支出许多医药费 。
在体育课上,我们可以在操场上跑步、打篮球、跳绳~~~~都可以强身健体 。在冬天,同学们依然不畏严寒,在操场上坚持跑步,甚至都出了汗 。
想要健康,饮食也很重要 。食物金字塔上写着:吃一点点盐、油、糖,一些牛奶,酸奶,鸡蛋和肉类;许多蔬菜、水果,大量的五谷杂粮 。这样营养均衡,才能保持好身体 。
每天中午,学校都有好吃的饭菜 。老师命令我们必须全部吃掉 。虽然我们有点抱怨,但我们都知道:老师是为我们好 。我们就一个个“狼吞虎咽”享受掉“营养午餐” 。
生命是宝贵的,健康就是保持生命的“防御”设备 。要想健康,就从饮食和运动做起!
文章插图
小学生健康教育作文500-600字与健康同行 提到健康,人人皆知 。健康与我们同在,健康与我们息息相关 。每天上学、放学,学校周围热闹非凡,总 会听到一些特别熟悉的声音:“卖零食啦 !卖鸡腿啦!卖肉串啦!……”每每听到这 些声音,一股股诱人的香味扑鼻而来,我 总是经不住诱惑想买,心想,“没关系,吃一点不会拉肚子,不会造成严重的后果。”但我一直没动心过 。今天我身上放了 2 元钱,我用手摸了摸准备买笔的 2 元钱,终于按奈不住,买了 1 根肉串,“狼吞 虎咽”地吃掉 。晚上放学回家,妈妈问我:“儿子,今天 钱买笔了吗?”我低着头:“妈妈,今天我 肚子饿了,买了根肉串 。”听了这些话,妈妈十分生气并严肃地对我说:“儿子,妈妈跟你说了多少遍了,不要到摊点上去 买那些垃圾食品,学校三番五次说过不准 学生到路边买摊点食物,可你为什么就是 做不到呢 。你也知道前一阵子“地沟油事 件”,很多媒体曝光了地沟油肮脏的生产 链,说它对人体的危害很大,且路边一些 摊点的油炸食品都不排除用的是地沟油,一次吃了没关系,吃多了身体也看不出什 么毛病来,可经常食用就能损害人的胃、 肠、肝、心血管等重要部位,人的健康就 会受到威胁 。以后不许再买小摊点的东西 吃了,听到没有?”我惭愧地点了点头 。难道妈妈所说的健康只是身体健康和食品 健康吗?不是,健康不仅仅是没有疾病和 食品健康,还要有强壮的身体和乐观向上 的精神状态 。一个人身体健康了,才能有精力去学习、 做事;一个人心理健康了,才能更乐观、 进取 。作为我,一名小学生,在成长的路 上更应该拥有健康的心灵,讲文明、懂礼 貌、乐于助人,勤奋刻苦,好好学习,将 来才能多为祖国作贡献!
我们的健康生活600字作文 身体是革命的本钱,我们要爱护我们自己的健康 。健康对于我们来说是很重要的,哪怕只是一不小心感冒了,辛苦的是我们自己和父母,在我们的生活中,健康有时候就在意不小心中离开了我们,而疾病反而入侵我们,所以我们要注意卫生,注意不要让健康离我们而去 。我也在健康的作文600字作文栏目了解到了健康的重要性,让我更加关注健康 。
【篇一:健康伴我成长】
健康,是我一直以来的好伙伴 。她和我,可以说是形影不离 。她陪着我已经度过了十二个春秋 。
健康,是人们一直追求的目标 。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情 。身体的健康、思想的健康和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础 。
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯,是保证身体健康的基矗我做到了不贪食、不偏食,少吃零食,一日三餐荤素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射,极少生玻生命在于运动 。多运动是身体健康的保证 。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动 。多种体育活动使我体魄健壮 。
爸爸妈妈经常教导我说:心理健康和身体健康同样的重要 。只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难,遇到困难不屈服 。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题,让他们给我解惑答难 。良好的学习和生活习惯,使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格,保持了良好的心理状态 。健康的心理使我领会了很多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩 。
不仅要做到身体健康和身心健康,还要注意文化的健康 。在学习文liuxue86化知识时,不但要认真学习教科书的内容,还要注意大量阅读课外读物 。我读唐诗宋词、四大名着、四书五经等,还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜,节假日常到图书馆阅读各种书籍 。在阅读大量课外读物时,难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西,这就需要我去其糟粕、取其精华,合理的吸收 。这样使我保持了文化上的健康 。
身体的健康、心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进 。
【篇二:运动带给我健康】
运动,让我们的生活更加欢乐;运动,让我们的体魄更加强壮;运动,为我们的世界添加了一些美丽的色彩;运动,让我们的生活更加精彩;运动,更是一剂灵丹妙药,带给我们健康的身体和愉悦的心情!”每天运动一小时,健康生活一辈子” 。这句话说的实在是太好了 。
我喜欢运动,因为运动可以带给我欢乐 。我最喜欢的运动是打篮球 。第一:因为打篮球可以使你的思维更加活跃,更加敏捷,这对你在学习上很有帮助;第二:打篮球有利于长高;第三:打篮球可以提高你身体的各方面素质,在你的体育上很有帮助 。每天中午吃完饭,我就会和几个同学到操场上去组成一个团队便开始了“战斗” 。有一个同学,开始的时候他只摸得到篮板,打了一个星期篮球后,他局然能摸得到篮筐了 。还有一个同学,他并不喜欢打篮球,但是我们叫他先尝试一下,于是他开始但篮球逐渐的他尽然长高了一大截 。我们班的学霸,学习方面是数一数二的,但是体育70分的总分她只考得到40几分,这大大的降低了她的总分 。于是他每天就开始不停地锻炼,不停地运动 。就这样日复一日,到了体育考试的时候她居然取得了67分的高分!可见运动是多么的重要 。一个人,长大后能记住上学的知识又有多少呢基本上都退给老师了,但是,有一样东西你是绝对不会的,那就是健康 。
一些人只知道拼命的学习,最后连健康都没有了,那你学习来又有什么用呢?所以说健康是第一,但不运动又怎么有健康呢?我们要明白,要想让生命之树常青,要想让生命之树不被“病痛”这只虫子咬坏,那就要多运动哦!生命在于运动!我运动,我快乐!
【篇三:身体健康更重要】
我和一个人谈话时,得到一个消息,吸烟中学初一年级的第一名得了145分,这让我感到十分惊奇,可是,后面的话却让我感到跟加惊奇 。
这位同学的体育成绩却是全班的倒数第一,800米测试都是走下来的,而且,身体看起来十分虚弱,嘴唇几乎全是白的 。听完后,引起了我深刻的思考 。
我们学习是为了什么 。是为了长大找一个好工作?还是成为一个名人,在历史上留芳百世?还是为了强国?不管为了什么,我们是不是都要有一个健康的体魄呢?人这一辈子想成名,必须有四行:1 、自己要行2、 要有人说你行3 、说你的那个人要行 4 、身体要行 。其中,第四条是最重要的,如果第四条不行,那么,你肯定成不了名 。第四条就是钱三套的载体 。前三条可以利用学习来实现,但是,最后一条则需要锻炼,需要在日常生活中锻炼 。
历史上有一个人,他本来可以第一个统一中国,但是因为身体不行,当了两天王就死了,他就是安国君——秦始皇的爷爷 。著名的天体物理学家霍金,因为得了脊椎侧索硬化症,医生说她活不过两个月,但他加强锻炼,虽然想在只有一个手指能动,但也在全世界有了很大的名声,为全人类做出了巨大奉献,他的名字已经牢牢地刻在世界历史上 。设想,假如他一再的学习,会不会活到今天,会不会在世界历史上留下他的名字?
学习成绩固然重要,他毕竟是我们每一个学生所奋斗的目标,他就像登上梦想的阶梯:但是,健康的体魄更加重要,而他,就是登上阶梯的保障 。如果没有了他,就算再高的阶梯,在容易爬的阶梯,也很难爬上去 。
在这里,我想说,身体健康大于学习成绩 。
科学饮食 健康生活作文600字给你两篇参考:
1、
说到吃,大家肯定会有不少体会,各人有各人的喜好,但是怎样才能养成科学饮食的习惯呢?
小朋友一定很喜欢吃冷饮吧!吃过多的冷饮会引起头疼、腹痛 。记得有一次:那时候是夏天,天气很热,放学回到家,我喝了一杯冷饮,哇!好凉爽,吃下去一下子就不热了 。趁奶奶没注意,我又偷偷地喝了两杯,那感觉太舒服了 。可是到了晚上,我突然肚子疼,爸爸一看,说:“肯定是冷饮喝多了!”到医院挂了盐水,肚子才不疼了,我心想:我再也不喝冷饮了 。爸爸说白开水是最好的饮料 。
多吃巧克力也会引起腹痛 。记得还有一次:奶奶买来一些巧克力,因为我很喜欢吃巧克力,就非常高兴 。我迫不及待地对奶奶说:“奶奶,给我吃几块巧克力,行吗?”奶奶说:“不能吃得太多 。”我拿出了巧克力,一闻到巧克力的香味,我就管不住自己的嘴巴,一下子吃了许多块巧克力 。不一会儿,我感到肚子痛得厉害,忍不住了,去拉了肚子 。奶奶说:“你这个贪吃鬼,叫你不要多吃,偏吃那么多,不拉肚子才怪呢!”我以后再也不敢多吃巧克力了 。
除了少吃饮料和巧克力,基本上所有的食品都不能因为爱吃而拚命吃 。小朋友,贪吃是一种不好的饮食习惯,我们必须赶快改正 。
2、
“科学”这日常生活中很常见,我们大家离不开科学 。饮食科学有很多,因为它就在我们生活当中,不仔细观察和思考是不会了解的 。现在,让我们一同走进“饮食中的科学”的奥秘 。
在要进行激烈的斗争,比如说考试,比赛,和大量活动等 。都要吃饱,要花样繁多,粗细搭配,饭菜可口能吃得饱 。
吃点蔬菜水果,含维生素,矿物质的绿叶菜,如油菜,芹菜,柿子椒,豆角,菜花;水果应选鲜枣,苹果,柿子,木瓜,山楂,橘子,甜橙,猕猴桃,葡萄等 。
也应适当的吃一些坚果及菌藻类,如花生,瓜子,核桃,蘑菇,木耳,紫菜,海带等 。
维生素B1对大脑特别有帮助,杂粮,燕麦片能起到好作用 。少吃糖果及其他甜食,少喝咖啡,少吃肥肉及含脂肪多的食物,最好不吃油炸食物 。
食量不要过大,饭后不要马上学习,应进行适当的活动 。
食品中的科学就在身边 。
3、
随着科技的飞速发展,人们的物质生活水平越来越高,“衣食无忧”的人们对于食品安全与营养也越来越重视 。但在生活中还有很多人,尤其是中小学生在这方面做的不够好 。为了我们的身心健康,为了我们能茁壮成长,我在此谈谈自己对“食品安全与营养”问题的见解 。
随着物质生活的改善,很多家庭把鸡、鸭、鱼、肉……等荤菜当成主食 。虽然说荤菜能够给我们补充蛋白质、脂肪等人类所需求的物质,但是光吃荤菜是不行的,君不见,现实生活中的“大肥头”和“小胖墩”越来越多了 。萝卜白菜等素菜虽价廉但物美,它含有维生素等对人体有益的物质,对我们身体起着至关重要的作用 。因此,我们不仅要吃荤菜,还应该多吃素菜 。只有荤素搭配着吃,才能有益我们的健康 。我们小学生,正处于长身体的阶段,更不能挑食 。荤素搭配,更利健康 。再就是我们在吃饭时,不能见到可口的饭菜就“大开吃戒”,暴食暴饮,这样做对我们的身体是有害的 。
不仅仅是营养均衡问题,中小学生的食品安全问题也很严峻 。现在的学校周围,小摊点上垃圾食品、“三无”食品比比皆是 。我们说的垃圾食品指的是方便面、火腿肠等高热量、低营养的食品;“三无”食品是指无产品名称、无厂名厂址、无生产日期和保质期的食品 。中小学生食品安全意识薄弱,自我约束能力太差,把垃圾食品、“三无”食品当零食已是司空见惯的现象 。每天放学,学生们都蜂拥而上,争先恐后地买那些垃圾食品、“三无”食品 。这些食品不但缺少营养,而且含有激素,不符合卫生标准,食用后会对身体造成伤害 。美国曾经有人做过一次实验,连续30天只吃麦当劳的食物,只喝麦当劳的饮料,结果原本健康的他,体重急剧下降,肝、肾等器官也受到损伤 。这个实验进一步说明了吃垃圾食品的危害性 。在此,我劝告大家不要三天两头地去麦当劳、肯德基快餐店里大饱口福,吃那些高热量、低营养的食品,更不要吃其他垃圾食品、“三无”食品 。
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