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一般半盆热水加半勺盐，水温可以稍微高一点 。浸泡15-30分钟 ， 开始加热微微出汗为宜；泡的时候可以用一只脚揉另一只脚 ， 有利于舒筋活络，加速体内血液循环；如果配合按摩涌泉穴(脚底距脚趾1/3长度) ， 还能促进睡眠，延缓衰老 。注意，如果脚部有伤口，要暂停用盐水洗脚 。
【用盐泡脚放多少盐最好】以上解释了用盐泡脚要放多少盐 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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