肌酐高和尿酸高吃什么蔬菜和水果最好尿酸和肌酐高不能吃什么食物 _生活百科

肾病病人的禁忌食物有哪些豆制品尽可能不要吃。
水果可以吃些水分大的。但西瓜，柿子，香蕉等含钾高的水果不要吃。
辣椒不要吃，这个対身体没有特别大的影响，但从中医来说，辣椒有一定的解药功效。
酒是万万不能喝的，刺激身体各个器官，尤其対肾病患者刺激更大，危险度同海鲜。总结一下，就是不要吃高蛋白食物，不要吃刺激性强的食物，最为忌讳的就是海鲜与酒，当然盐也一样，要习惯清淡食物，食盐多了，一样会导致尿蛋白。
低嘌呤饮食平时采用低嘌呤饮食。宜选含嘌呤低的食物，如面粉、洋葱、水果、牛奶、鸡蛋等；禁用含高嘌呤食物，如动物内脏、大脑和各种肉汤、肉汁、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、扁豆、黄豆及菌藻类；粗粮、菠菜、花菜、蕈类、扁豆、禽畜肉类等食物含嘌呤，应谨慎选择。
多饮水每天的饮水量应达到2500～3000毫升，多吃含水分多的水果和食品，通过增加尿量来帮助肾脏排出尿酸，减轻尿酸对肾脏的损害。
限盐限制钠盐，以每天2～5克为宜。
多吃碱性食物蔬菜、水果属碱性食物，碱性环境能提高尿酸盐溶解度，且这类物质富含维生素C，能促进组织内尿酸盐溶解，有利于尿酸排出。一般每天进食蔬菜1千克（含嘌呤的蔬菜应避免），水果4～5次。
禁用刺激性食品禁用辛辣、刺激性食品，戒烟酒。过去曾认为，痛风患者应禁服咖啡、茶叶和可可，但认为，这些物质在体内代谢并不产生尿酸盐，也不存在痛风石沉积，故可适量选用首先要加强自我保健，锻炼身体，增强抗病能力，及时治疗上呼吸道感染，清除感染灶，治疗原发病、糖尿病、系统性红斑狼疮、高血压等，也要防止药物对肾脏的损害。为了减轻肾脏的负担，应限制刺激肾脏细胞的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为这些食物中，含嘌呤高及含氮高，在肾功能不良时，其代谢产物不能及时排出，对肾功能有负面影响。临床上肾病综合征是以肾小球基膜通透性增加，表现为大量蛋白尿、低蛋白血症、高度水肿、高脂血症为特点的肾脏疾病，主要是激素控制肾病发展。对于肾病综合征患者，要注意休息，不能熬夜，不要吃豆类食物，少进食油腻食物，以免加重肾脏负担。

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尿酸高不可以吃什么？尿酸高的话，一定要注意不能吃含蛋白质高的食物，比如说豆制品，鸡蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能饮酒，要多吃青菜，饮食要清淡，多喝水，利于尿酸的排泄，另外还要去检查一下是什么原因引起的尿酸高，有的疾病是可以引起尿酸高的，解决了原发病症，尿酸也会自动降下来的，要服用降尿酸的药物，比如丙磺舒等.茶水是碱性的.不会导致尿酸过高 .尿酸高不能吃什么
虽然痛风的可见危害不及高血压、糖尿病等引人注意，但它发作起来的厉害却也叫人难以忍受。而引起痛风最大的一个原因就是尿酸长期过高。
那什么是尿酸?尿酸则为嘌呤(即普林，purine)代谢的最后产物。嘌呤和嘧啶(pyrimidine)就是分解生命遗传物质DNA(去氧核糖核)和RNA(核糖核)的紧要原料。体内嘌呤可由外来食物分解或体内自行分解，嘌呤经历氧化代谢发生的尿酸重要是由肾脏和肠道排出，每日的尿酸消费量和排泄量是维持一定的均衡，假如消费过剩或排泄不良，就会使尿酸堆积在体内，形成血中尿酸过高。
一旦体检发现尿酸偏高，需要做到的是两点。
第三，使用复贝兹降酸茶进行适时降酸。
复贝兹降酸茶采用最新的微波萃取技术，能产生FBZ碱性离子成分，进入人体后迅速分解体内各酸性有害物质，全面滋养身体各个器官，由酸变碱。且能使病人的营养能得到有效的吸收和利用，从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并发症的发生，真正做到综合治疗，标本兼治。
【肌酐高和尿酸高吃什么蔬菜和水果最好尿酸和肌酐高不能吃什么食物】第四，饮食方面。
尿酸高不能吃什么？
1．限制高嘌呤食物，如肝脏、肾、胰、脑等动物脏器以及浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。或采用去嘌呤措施，对含嘌呤高的食品，食用时先加水煮炖，弃汤食之或反复煮炖弃汤食之。植物性食物中，全谷、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤，也要适当限制。
2．限制总热能。一般情况下痛风患者均较胖，故应限制总热能摄入，控制肥胖。
3．限制脂肪摄入，因为脂肪能阻止肾脏对尿酸的排泄。
4．限制蛋白质，以每日每公斤体重1克蛋白质为宜，病情重时可限制在0．8克以内，且以植物蛋白为主，而牛奶、鸡蛋因无细胞核，嘌呤含量低，可选用。尿酸高不可以吃如下食物：
肉类：肝（猪肝、牛肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝）、肠（猪肠、牛肠、鸡肠、鸭肠、鹅肠）、心（猪心、牛心、鸡心、鸭心、鹅心）、肚与胃（猪肝、牛肝、鸡胃、鸭胃、鹅胃）、肾（猪肾、牛肾）、肺、脑、胰、肉脯、浓肉汁、肉馅等。
水产类：鱼类（鱼皮、鱼卵、鱼干、沙丁鱼、风尾鱼、鲭鱼、鲢鱼、乌鱼、鲨鱼、带鱼、吻仔鱼、海鳗、扁鱼干、鲳鱼）、贝壳类（蛤蜊、牡蛎、蛤子、蚝、淡菜、干贝）、虾类（草虾、金勾虾、小虾、虾米）、海参。
其它：酵母粉、各种酒类（尤其是啤酒）。
尿酸高的话，一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物，比如说豆制品，鸡蛋。要注意控制好饮食，合理调整饮食结构。服小苏打片有效。

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