核桃天天吃对人有害吗

【核桃天天吃对人有害吗】核桃天天吃对人没有害处的,但是要适量吃,每天吃一个就好,无论孩子大人吃一段时间最好停下来,因为核桃毕竟是油大的东西,吃多了也不好对于成人来说多吃有害 , 如果对于儿童来说 , 可以天天吃,因为儿童的生长发育需要 。