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1、少吃辛辣刺激的食品,还有就是多吃新鲜的蔬果 。
2、多喝水,每天可以喝点蜂蜜,蜂蜜是美容护肤的食品,每天喝适量的蜂蜜能够清理肠胃,帮助身体排毒,令皮肤变得更白皙红润 。
【美容护肤小技巧 美容护肤技巧】3、很多女生都有化妆的习惯,注意在回家之后要彻底卸妆,否则毛孔容易堵塞,令肌肤变得越来越差 。
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