举例:
1、月饼:是久负盛名的中国传统糕点之一,中秋节节日食俗 。月饼是圆形,可以合家分吃,象征着团圆和睦 。古代月饼被作为祭品于中秋节所食 。月饼内馅多采用植物性原料种子,如核桃仁、杏仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等,对人体有一定的保健作用 。
2、梨:是一种水果,具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可以缓解“秋燥”,醒酒解毒 。生梨性凉,老年人不宜一次吃得过多 。脾胃较弱的人,可以做成冰糖炖梨水,是一种很好的食用方法 。
【农历8月吃什么好】3、百合:味甘性微寒,归心肺经,具有养阴润肺
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