农村自卑怎么解决怎么才能有效的解决自卑 _生活百科

怎么样克服自卑自卑就是缺乏自信。其实，你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。只要你将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。
人不能一遇到困难就退缩，虽然你努力过，但是人的一生中要遇到许多困难，你必须想尽办法去克服，才能获得胜利。要多多学习他们的工作、学习经验，将长处学来，观察他们的不足，在这方面下工夫，就能胜过他们。因此，你要打起精神再次努力奋斗。相信自己的能力一定能战胜困难的，因为人定胜天！多给自己一些鼓励，让大家一起为你鼓劲，让你振作精神，好好奋斗。
一个人要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己，就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标，自己的学业事业......
首先，你要有自信心，认为自己干什么事情都能行，只有认识到通过自己的努力，自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业事业就会成功。比如你足球T的很棒,电脑玩的很好就是你的优点
自卑的人以后踏入社会也很困难,希望你加油,不要觉得自己差,每天都对自己说:加油!我是最棒的!重在参与，哪怕你什么都不知道，你可以提问，参与他们的话题。谈话是很重要的一种社交，一定要强迫自己融入进去。当然我是针对你现在，入社会后可不是什么样的谈话都可以参与的。当然最好是他们谈的话题你也都了解，无非是女人，运动，游戏。。。什么的。不要自卑，谈话中你有时就会发现有的人说话也是夸夸其谈，说比谁都能说，让他做他能行么？而且有的说话都漏洞百出，你听话的时候也需要用脑子想，不能像听评书似的听完就完了。你听人家讲，你可以怀疑：他怎么知道呢什么的。去其糟粕取其精华。好的咨询记住，下次和别人聊时就可以用到了啊。
最后：不要自卑，为什么要自卑呢？你又不靠他们谁，即便是某些方面比你强，长相，家世，又如何，与你何干呢！自卑是一种消极的心理状态，是实现理想的巨大心理障碍。自卑的人往往是失败的俘虏，严重的自卑可以导致心灵的扭曲，走向消极。如何克服自卑心理？一、正确认识自己，提高自我评价。自卑的人往往注重接受别人对他的低估评价，而不愿接受别人的高估评价。在与他人比较时，也多半喜欢拿自己的短处与他人的长处相比。越比越觉得自己不如别人，越比越泄气，自然产生自卑感。其实，我们每个人都有各自的优点和缺点。因此，有自卑心理的人，首先要正确认识自己，提高自我评价，要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例；要善于发现自己的优点，肯定成绩，以此激发自己的自信心，不要因为由于自己某些缺点的存在而把自己看得一无是处，不能因为一次失败而以偏盖全，认为自己什么都干不了。二、善于自我满足，消除自卑心理。自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折打击。一旦遭受挫折，就很容易意志消沉，增强自卑感。因此，凡事应不怀奢望，要善于自我满足，知足常乐，无论生活、工作或学习，目标都不要定得过高，这样，就容易达到目标，避免挫折的发生。必须明白和做到：努力的目的是完成自己的既定目标，而不是为了打败别人。而每次取得的成功体验，都是对自己的一种激励，是十分有利于恢复自信心的。三、坦然面对挫折，加强心理平衡自卑的人心理防御机制多数是不健全的，自我评价认知系统多数比较偏低。因此，遭受挫折与失败的时候，不怨天尤人，也不轻视自我，要客观地分析环境与自身条件，这样才可以找到心理平衡，才可以发现人生处处是机会。四、广泛社会交往，增强生活勇气。自卑的人多数比较孤僻、内向，不合群，常自己把自己孤立起来，少与周围人群交往，由于缺少心理勾通，易使心理活动走向片面。自卑者如能多参与社会交往，可以感受他人的喜、怒、哀、乐，丰富生活体验；通过交往，可以抒发被压抑的情感，增强生活勇气，走出自卑的泥潭；通过交往，可以增进相互间的友谊、情感，使自己的心情变得开朗，自信心得到恢复。摆脱自卑，找回自信，你会找到自己的位置，你的人生会更精彩！！如果你有心想要沮丧，是不是一下子便能做到呢?我相信这对你没有什么问题，只要你把意焦放在过去那些令你不快的事情上即可。我们每个人都必然有过一些难过的经验，如果我们不断刻意去想这些事情，心中一直惦记着，很快地我们便会懊恼起来。我不知道各位是否曾看过一些很烂的电影?如果那真是个烂片，请问你会三番五次地去看吗?我相信你绝不会那么笨，因为看那种烂片并不能让你得到什么好处，既然如此你又为什么脑子中经常回想那些让你觉得不痛快的记忆呢?为什么又一直希望去扮演那个最不喜欢的角色呢?为什么一再上演那个事业失败、决策错误的影片?当然这些烂片子并不限于过去实际的经验，也包括那些尚未发生而预先担忧的事。
当一个人总是沉湎于毫无意义的绝望沮丧的情绪中时，他就容易产生“失败者的跛足”，即“失败者的借口” 。你的借口是什么?天生的为了利用你的才能，你必须开始抛弃你可能有的“失败者的借口” 。典型的失败者的借口是：“我天生不是推销员、不是医生、不是律师、不是艺术家、不是建筑师、不是工程师，等等。”我想指出这一点：无论是在澳大利亚乡村还是北美和欧洲的大城市看报纸，我看到的永远都是，女人们生了男孩或女孩；从未看到过有一个女人生出了推销员、医生、律师、艺术家或工程师等。但我又确实看到了有医生、律师、销售员等死亡的讣告。既然他们没有出生，又怎么会死呢?显然，在生与死之间，通过选择和训练，他们成为了他们想成为的人(你能允许一个天生的医生来为你看病，或是一个天生的律师在法庭上为你辩护吗) 。事实上，我们决不可能看到一个女人能生出成功者或失败者，她只能生出男孩或女孩。我曾看见一个人站起来说：“我是一个白手起家的人。”但我从未看到过一个人说：“我的失败是由自己造成的。”他们总是用食指指着别人，把责任归咎于别人。他们有的说：“我父母耽误了我的成功。”有的人说：“我的妻子（或丈夫）不理解我。”还有一些人怪罪于老师、传道者或老板。说他们自己太老或太年轻，太胖或太瘦，太高或太矮，或是他们生错了地方。难以置信的是一些人甚至抱怨自己生辰和星座不对。我坚信“失败者的借口”就是思想垃圾。不再为自己找借口，你就能有所作为。还有一些人把矛头指向社会，怨愤每一个人都影响了他的成功。现在提醒你一个问题，当你把食指指向别人怪罪别人的时候，有更多的人正用食指指着你。你的成功和幸福只能从你自己开始。
生活中最令人痛心的是听到有人说：“我要是能像别人那样能走、能跑、能跳、能唱、能舞、能思考、能集中精力等就好了。”那意思其实就是：“如果我能有别人那样的能力，有什么我干不了的呢?”朋友，如果你没有使用你自己的能力的话，借助别人的力量你连棉桃都摘不了。你简直是在拿自己开玩笑。
【农村自卑怎么解决怎么才能有效的解决自卑】生活会告诉你，你越使用自己的才能，它越源源不断；越是不用，越会枯竭。
我个人认为，美丽的人生来自于平凡的生活。他们有可能是那些得了小儿麻痹症的人或盲人，但他们拒绝为自己找任何“失败者的借口”，从而变得相当成功和快乐。他们身残志不残的故事，是我们听过的最壮丽的故事。这些人都相信：“人生来具有超越平庸的天赋，是为了成就事业享受成功。”当你接受了这一点，你会发现，面对任何困难，我们都不用抱怨什么。总之，勇敢向前，因为你是无所不能的。工作中，我常看到一些人没有成功，却从没看见过谁不能成功。需要提醒的是，你应该知道现在和未来都握在自己手中。莫等闲，白了少年头
大多数人总是要等别人把一切都准备就绪后才开始做。他们不愿去爬树，因为他们不知道果实总是挂在树枝上而不是掉下来由人捡的。他们不愿拿自己下注去搏一把。对他们来说，生命的球赛结束之时就是他们彻底失败之日。他们的墓志铭上写着“生于1942年，卒于1974年，葬于1997年”，再也没别的可写。
你认识那些光想着要减肥、再深造、参加公共演讲课、美化草坪、去教堂和社团参加活动等，但从未真正去做的人吗?这些光说不练或明天再做的人总是在等待，而最终一事无成。他们在等着所有的红灯都变绿才离开家，结果他们永远也出不了门。其实，光想不做或明天再做就是永远都不做。
如果一个年薪5万美元的人的实际能力可得到5倍于此的薪水，那我们就完全有理由认定他是一个失败者。另一方面，如果一个人尽力发挥才智和能力，那么即使他年薪只有1万美元，我们也认为他获得了巨大成功。我知道才智会发生变化的，而且我们每一个人的能力生来就不完全一样，也知道没有人能用到他的全部能力，甚至也不曾有人能用到他的大部分能力。
你有着比你所认为的要多得多的能力，以激励你更多地发挥才能。不要不公正、不现实地与别人比较经历。我们爱犯一个错误，就是拿自己的经历与别人的相比，并夸大别人的成功经历，贬低自己。当你站在那儿，颇有点敬畏地听医生熟练地说那些关于你身体状况的大堆名词时，你可能忍不住要觉得他是一个真正了不起的人物。也许事实上他的确是。那你又是怎样一个人呢?如果让医生换过来做你的工作，毫无疑问他会做得一团糟，根本无法与你媲美。如果你有机会跟医生一样，花上15年学习那些术语，研究疾病、药物和疗法，那么，你也会穿上白大褂、戴上听诊器，成为医学博士。尺有所短，寸有所长
不要因为别人能你不能而自卑。相反，你何不集中精力能他人所不能呢?佩服别人是可以的，但一定要记住，如果用上同样的时间和汗水，你也能显著提高在那一方面的技能。各人所差的只是经历而已。也不要拿自己的短处与别人的长处相比。没有人能代替你的价值，你是独一无二的。
请问你可知道是什么决定了你的人生?那就是你得学会辨识出什么是该做的事，而别把精神轻易耗掷在琐碎的事物上。
“具有明确目标的意志，必可扫除一切障碍。”━━迪斯雷利
“人生就注定于你作决定的那一刻。”━━安东尼·罗宾斯
应学习如何节省时间、金钱，少走冤枉路，让自己拥有在未来得以成功的能力。
请记住，是你的决定而不是你的遭遇，主宰着你的人生。
在你人生的前面必然横亘着一些问题，但如果你想脱离围墙的羁绊，你可以攀越过去、可以凿穿过去、可以挖地道钻过去或者找扇门走过去。不管一道墙屹立得多久，终究抵挡不住人们的抉心和毅力，迟早是会倾倒的。人类的精神是难以压制的；只要有心想赢、有心想成功、有心去塑造人生、有心去掌握人生，就没有解决不了的问题、没有克服不了的难关、没有超越不了的障碍。当你决定人生要由自己来掌握，那么日后的詹展就不再受困于你的遭遇，而端视你的决定为何，你的人生将因此改变，而你也就有能力去掌握……

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怎么样才能克服自卑心理？也不不需要太过在意别人或者是想表现得完美把
可以在生活中的小事中找到大大的成就感慢慢就不会看不起自己
可以明天起买个花盘在房间里种种花种种到开花就是成功也可以养养鱼...
慢慢一点点肯定自己找回自己的自信平时别人说话多点听多点说多点学让自己懂得更加多.
在手机上设置一些目标一些如加油努力的话帮自己打气每天都看到每天都努力一步步走向成功吧在心理学中，自卑心理属于性格上的一个缺陷。自卑，即一个人对自己的能力、品质等作出偏低的评价，总觉得自己不如人，悲观失望、丧失信心等。在社交中，具有自卑心理的人孤独、离群、抑制自信心和荣誉感，当受到周围人们的轻视、嘲笑或侮辱时，这种自卑心理会大大加强，甚至以畸形的形式，如嫉妒、暴怒、自欺欺人的方式表现出来。自卑是一种低劣的心理，是一种消极的心理状态，是实现理想或某种愿望的巨大心理障碍。自卑的人往往都是失败的俘虏，被轻视的对象，严重的自卑心理能导致一个人颓废、落伍、心灵扭曲。因此，自卑是成功的敌人。通常，自卑感强烈的人往往会有过某一特别严酷的经历，有过心理创伤。但是，同样的心理创伤，并非所有的人都会产生自卑感，因为心理创伤并不是完全起因与外部的刺激，而还有起主观原因——性格。自卑感较强的人一般具有以下几种性格特征：小心、内向、孤独和偏见、完美主义。有的人自卑心理的诱因是生理素质方面的，如五官不够端正、过胖、过瘦、过矮、口吃、身体有残疾、缺陷等等，这称真自卑。而有的人自卑心理的诱因是社会环境方面的，如出身农村，经济条件差，学历低，工作环境不好，家庭或单位的影响，等等；有的人自卑心理的诱因是性格气质方面的，如内向，孤僻等；有的人自卑心理是由于生活经历造成的，如情场失意，当众出丑被人嘲弄，等等。自卑是苦恼和痛苦的，因此自卑者总是想方设法要去掉这个心病。心理冲突者掩盖自卑的方法，一般是极力追求优越感，即争强好胜，力图超过别人。其实，争强好胜本身并非坏事，优秀运动员没有不是勤学苦练，非夺冠军不可的。然而，我们还必须看到优秀运动员另一可贵的品质，就是不怕挫折，不怕失败，失败了决不沮丧气馁。而自卑者却是争强好胜而有输不起的人，这是他们致命的弱点。为什么输不起呢？因为一旦失败，清楚地看到自己不如人，自卑便也掩盖不住而在意识里显现出来，使他难以忍受，使得更加自卑。自卑者一般是勤奋的。为了有把握超过别人，自卑者对自己要求很高，往往达到自我苛求的地步。这样便带来两种不利的效应：一、在努力的过程中很难体验到轻松愉快，甚至感到紧张，当然，也就会兴味索然。这种人并非对所学所做的事本身感兴趣，唯一目的在与超过别人，体验优越的快感，或得到别人的夸奖才感到愉快。二、由于所订的标准太高，往往导致挫折感和失败感，使痛苦更甚。优越感是自卑感的代偿，并且是不健康的代偿。为了完全掩盖自卑，这种代偿往往是过分的。举例说，一位学生考95分仍然哭鼻子，因为班上有好几位同学考100分，他没有得头三名。自卑之过分代偿使人务必拔尖，事事出人投地，每次都得第一，这实际上是几乎不可能的。更需要指出的是，现代社会是个充满竞争的社会，“出人投地”的风气越来越盛行，这也是造成某些人自卑感的重要原因。自卑感往往就在类似入学考试、录用面试、体育比赛等等比试优劣的场合产生。自卑感是人类在起成长过程中不可少的东西，因为任何人的能力都会有所不足，因而就易产生自卑，为了克服自卑，便会努力奋斗。然而，自卑感并非都是如此激励人，使人奋发向上的。更多的是，因为有自卑感而阻碍正常的发展，在不幸中虚度了一生。与此同时，长期被自卑感笼罩的人，不仅自己的心理活动会失去平衡，而且生理上也会引起变化。最敏感的就是心血管系统，将会受到损害。生理上的变化反过来又影响心理变化，加重人的自卑心理。所以，如何克服自卑心理对我们来说就变得尤其重要了。如何克服自卑心理:第一，你要首先克服你的这种心理暗示，不要总是在内心不断的暗示自己，“我不自信，我不自信”，而是相反的，说我能行！第二，学习各方面知识和沟通技巧，知识的完善是沟通的基础，知识面丰富了，看的书和经历的事情多了，自然会形成你个人的系统和独到的见解。而沟通技巧的学习能够让你与别人沟通变得更加的自然，沟通的技巧不是与生俱来的，而是个人在不断和社会、环境、周围的人不断互动而学习，积累来的，所以，你可以通过某些渠道去学习沟通技巧，让自己的沟通变得更加的轻松！第三，勇于实践，勇于表达自己的观点。每个人都会有一定程度的自我保护的本能，这个是一个集体的潜意识，我们怕自己的观点被别人驳回或者攻击，有意的隐藏了自己的想法和行为，我们总是在追求完美，这个是向你这样的人的内心的矛盾的地方，有渴望去表现自己，有怕遭受攻击！但是，我们必须得勇敢的去表达自己内心的想法，如果对了，可以得到大家的认可，如果错了，可以有针对性的去改正自己的不足的地方，然后不断的完善自我的知识和视野！何乐而不为呢？容貌只是表面的东西，金钱只是身外之物，才华只有自己慢慢积累，不要去羡慕别人或嫉妒别人，只有自己付出才能得到，虽然有时候付出与得到并不成比例，但只要我们做了，就无愧于天，无愧于自己，每个人都有长处，也有短处，我们看自己只看到自己的缺点，不看自己的优点时就容易产生自卑感，其实我们看别人什么都好，其实他们并没有我们想像的那么好，他们也有缺点、短处，照镜子时要站在一米之外，这样才是别人眼中的你，同样，你看别也是站在镜子一米之外看的。自卑心理在心理学中，自卑心理属于性格上的一个缺陷。自卑，即一个人对自己的能力、品质等作出偏低的评价，总觉得自己不如人，悲观失望、丧失信心等。在社交中，具有自卑心理的人孤独、离群、抑制自信心和荣誉感，当受到周围人们的轻视、嘲笑或侮辱时，这种自卑心理会大大加强，甚至以畸形的形式，如嫉妒、暴怒、自欺欺人的方式表现出来。自卑是一种低劣的心理，是一种消极的心理状态，是实现理想或某种愿望的巨大心理障碍。自卑的人往往都是失败的俘虏，被轻视的对象，严重的自卑心理能导致一个人颓废、落伍、心灵扭曲。因此，自卑是成功的敌人。通常，自卑感强烈的人往往会有过某一特别严酷的经理，有过心理创伤。但是，同样的心理创伤，并非所有的人都会产生自卑感，因为心理创伤并不是完全起因与外部的刺激，而还有起主观原因——性格。自卑感较强的人一般具有以下几种性格特征：小心、内向、孤独和偏见、完美主义。有的人自卑心理的诱因是生理素质方面的，如五官不够端正、过胖、过瘦、过矮、口吃、身体有残疾、缺陷等等，这称真自卑。而有的人自卑心理的诱因是社会环境方面的，如出身农村，经济条件差，学历低，工作环境不好，家庭或单位的影响，等等；有的人自卑心理的诱因是性格气质方面的，如内向，孤僻等；有的人自卑心理是由于生活经历造成的，如情场失意，当众出丑被人嘲弄，等等。自卑是苦恼和痛苦的，因此自卑者总是想方设法要去掉这个心病。心理冲突者掩盖自卑的方法，一般是极力追求优越感，即争强好胜，力图超过别人。其实，争强好胜本身并非坏事，优秀运动员没有不是勤学苦练，非夺冠军不可的。然而，我们还必须看到优秀运动员另一可贵的品质，就是不怕挫折，不怕失败，失败了决不沮丧气馁。而自卑者却是争强好胜而有输不起的人，这是他们致命的弱点。为什么输不起呢？因为一旦失败，清楚地看到自己不如人，自卑便也掩盖不住而在意识里显现出来，使他难以忍受，使得更加自卑。自卑者一般是勤奋的。为了有把握超过别人，自卑者对自己要求很高，往往达到自我苛求的地步。这样便带来两种不利的效应：一、在努力的过程中很难体验到轻松愉快，甚至感到紧张，当然，也就会兴味索然。这种人并非对所学所做的事本身感兴趣，唯一目的在与超过别人，体验优越的快感，或得到别人的夸奖才感到愉快。二、由于所订的标准太高，往往导致挫折感和失败感，使痛苦更甚。优越感是自卑感的代偿，并且是不健康的代偿。为了完全掩盖自卑，这种代偿往往是过分的。举例说，一位学生考95分仍然哭鼻子，因为班上有好几位同学考100分，他没有得头三名。自卑之过分代偿使人务必拔尖，事事出人投地，每次都得第一，这实际上是几乎不可能的。www.top-sales.com.cn 更需要指出的是，现代社会是个充满竞争的社会，“出人投地”的风气越来越盛行，这也是造成某些人自卑感的重要原因。自卑感往往就在类似入学考试、录用面试、体育比赛等等比试优劣的场合产生。自卑感是人类在起成长过程中不可少的东西，因为任何人的能力都会有所不足，因而就易产生自卑，为了克服自卑，便会努力奋斗。然而，自卑感并非都是如此激励人，使人奋发向上的。更多的是，因为有自卑感而阻碍正常的发展，在不幸中虚度了一生。与此同时，长期被自卑感笼罩的人，不仅自己的心理活动会失去平衡，而且生理上也会引起变化。最敏感的就是心血管系统，将会受到损害。生理上的变化反过来又影响心理变化，加重人的自卑心理。所以，如何克服自卑心理对我们来说就变得尤其重要了。如何克服自卑心理第一，你要首先克服你的这种心理暗示，不要总是在内心不断的暗示自己，“我不自信，我不自信”，而是相反的，说我能行！第二，学习各方面知识和沟通技巧，知识的完善是沟通的基础，知识面丰富了，看的书和经历的事情多了，自然会形成你个人的系统和独到的见解。而沟通技巧的学习能够让你与别人沟通变得更加的自然，沟通的技巧不是与生俱来的，而是个人在不断和社会、环境、周围的人不断互动而学习，积累来的，所以，你可以通过某些渠道去学习沟通技巧，让自己的沟通变得更加的轻松！第三，勇于实践，勇于表达自己的观点。每个人都会有一定程度的自我保护的本能，这个是一个集体的潜意识，我们怕自己的观点被别人驳回或者攻击，有意的隐藏了自己的想法和行为，我们总是在追求完美，这个是向你这样的人的内心的矛盾的地方，有渴望去表现自己，有怕遭受攻击！但是，我们必须得勇敢的去表达自己内心的想法，如果对了，可以得到大家的认可，如果错了，可以有针对性的去改正自己的不足的地方，然后不断的完善自我的知识和视野！何乐而不为呢？该文章已被资讯录用，点此查看

农村自卑怎么解决 怎么才能有效的解决自卑

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