滑雪安全常识 关于滑雪安全的知识


滑雪安全常识 关于滑雪安全的知识

文章插图
【滑雪安全常识 关于滑雪安全的知识】1、滑雪要量力而行:当滑雪者的技术水平达到能安全地停住,并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时,才能去较高的相应雪场滑雪 。
2、滑雪要靠边歇停:若停留休息时,要停在滑雪道边上,并要充分注意并避开从上面滑下来的人,重新进入雪道时也如是 。
3、滑雪要严防相撞:滑雪有句俗话,不怕摔,就怕撞 。就是说宁可摔倒,也不要发生碰撞,碰撞是很危险的,不是撞在别人身上,就是撞到树上、拦网上,轻则挫伤,重则骨折 。
4、滑雪不要冒险:不要单独在树林、陡坡和深谷滑雪 。一般说来三个以上的人在一起滑雪最安全 。
5、滑雪要安全摔倒:摔倒后不要随意挣扎,尽量迅速降低重心向后坐 。一般情况下,可以举手和双臂,屈身,任其向下滑动,要避免头号部朝下,更要避免翻滚 。
6、滑雪急救常识:平时应学习一些基本的医学知识和急救常识,如受伤时的处理,骨折后应采取的措施等 。
7、滑雪要科学救人:发现他人受伤,千万不要手忙脚乱地去随意处置和搬动,应尽快向雪场救护人员报告 。