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榴莲是热性的东西，可以和其他水果一起吃，降火 。比如苹果、草莓、山竹都是凉性水果 ， 可以和榴莲一起吃，避免上火 。此外，榴莲壳煮水也能降火 。
被誉为水果之王的榴莲，不仅富含优质蛋白质和脂肪，还富含多种微量元素和矿物质 。人们适量食用后可以达到滋补身体、美容护肤的效果 。但是榴莲是一种有热有滞的食物 。如果一次性吃多了，很容易引起人体燥热的症状 。而且榴莲营养太丰富，人吃了之后会因为胃不能完全吸收而上火 。
【怎样吃榴莲才不会上火呢】以上解释了如何吃榴莲不上火 。本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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