当归煮蛋 当归煮蛋月经期间可以吃吗


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小伙伴们好 , 最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于当归煮蛋这个都颇为感兴趣的,那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、当归煮鸡蛋的食材:鸡蛋4个 , 当归10克 , 盐少许,水适量 。
2、将鸡蛋放入锅中,加水,将鸡蛋煮熟 。将水转小火煮10分钟,然后加入少许盐 。用盐煮鸡蛋可以防止蛋壳破裂和蛋清流出,盐可以凝固蛋白质 。
【当归煮蛋 当归煮蛋月经期间可以吃吗】3、取出鸡蛋,用冷水浸泡,去皮 , 用牙签在鸡蛋表面刺几个洞 , 和当归一起煮 。将当归放入锅中,加入3碗水,放入鸡蛋,用武火煮沸 , 用小火将汤煨至碗中 。立即上菜 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。