【家常菜单】1、胡萝卜炒肉丝 。主料:胡萝卜300克,五花肉150克 。配料:青椒片,葱段 。调料:食用油100克 , 精盐、味精、酱油适量 。做法:五花肉切片,青椒切片,葱切段 。炒锅座火烧热 , 下入食用油100克 , 放入五花肉煸至金黄,沥出多余油份 。下入胡萝卜片同炒片刻,再放入青椒片稍炒 。待胡萝卜片八成熟时,放入适量的盐、味精和酱油调味 , 再下入葱段稍炒,即可出锅 。
2、青椒炒肉片 。食材:主料:花猪肉150克,青椒200克 。调料:酱油30克,香油50克 , 鸡汤75毫升 , 淀粉75克,芝麻5克(焙好),盐适量 。做法:青椒洗净切成3厘米长的细丝,放入盐腌渍片刻 。花猪肉洗净 , 切成长3厘米 , 宽5毫米,厚5毫米的丝,与盐、40克淀粉搅拌均匀,腌渍入味 。把酱油、35克淀粉放入碗内 , 加鸡汤勾兑成芡汁 。炒锅烧热,加油烧到7成热,倒入青椒,用大火翻炒,取出;再放入25克香油,烧热 , 放入肉丝,煸炒几下,倒入青椒丝,加入少量淀粉水,翻炒几下起锅,撒上焙好的芝麻 , 即可 。
3、萝卜干炒腊肉 。萝卜干250克,腊肉150克 , 蒜苗150克,干红辣椒2个 。做法:先将萝卜干用水泡半个小时后洗净切好 。将洗好的腊肉切成片 , 蒜苗洗净切段,干红辣椒切碎,装盘备用 。烧热锅,锅里放少许油,将切好的萝卜干放入锅里炒干水分后盛出来,洗干净锅 。再倒少许油至洗净的锅内,放入切好的腊肉煸炒二到三分钟,加入切碎的干红辣椒,放些水盖上锅盖焖一会 。当水快焖干的时候,将炒干水分的萝卜干放进去翻炒 。快起锅时,将切好的蒜苗放进去,再炒出香味就可以了 。
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