命门穴在人身的作用是培元固本、强健腰膝 。
命门穴，出《针灸甲乙经》 。属督脉 。别称属累 。位于第二、三腰椎棘突间 。在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有腰动脉后支及棘间皮下静脉丛；布有腰神经后支内侧支 。
【命门穴在人身的作用是什么】命门穴，是穴适当关元俞上方，又相当腹部关元穴之上部，两旁有大肠俞 。考关元为元阳交会之处，此穴属督脉，位居腰背，脉气通于大肠俞，为督阳与大肠交会所，因名腰阳关 。

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