
文章插图
1、黄豆中含有大豆异黄酮,刺激雌性激素的分泌,有助于缓解衰老,改善更年期综合征 。消除皮肤中的黑色素沉着 。
2、具有预防癌症的作用,抑制肿瘤细胞的增长 。
【女人长期吃黄豆的好处 女人长期吃黄豆有什么好处】3、降低血脂,减少胆固醇的吸收 。还具有很好的降脂效果 。
4、强健器官,改善皮脂的代谢 , 防止冠状动脉硬化的症状 。提高人体的免疫能力 。
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