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因为蛋糕用的是高热量的面粉 ， 油炸后热量更高 。所以食物的热量主要取决于其配方中的成分 。如果油多(起酥油、起酥油等 。)加到它的配方里，油产生的热量比糖多很多，蛋糕的热量高 。
【为什么大饼热量高】例如 ， 每100克面包含有248卡路里 。而这248卡路里是需要消耗的 ， 做有氧运动大概需要一个小时 。面饼含有一定量的蛋白质、碳水化合物等营养物质，减肥期间可以适当食用 。想要减肥，除了控制饮食 ， 还需要适当的体育锻炼 。可以考虑每天晚上吃完饭散步，早上跑步 。节食需要适度，过度节食不利于健康 。
以上解释了馅饼热量高的原因 。本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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